继续分享国学典籍《传习录》学习感悟。聚焦终身成长领域，我是董三自。

曾看到过一个无厘头的恶性案件。

说无厘头，是因为，这件事压根就没有什么不得了的原由，纯纯因口角而起！

两个女人，起初只是互联网上素昧平生的键盘侠，一次偶然的机会，因不同观点而开启了互喷模式。

一开始只是在线上言语互黑互怼，两人性格都很强势，互不相让。经过长时期较量，中间甚至双双移民。你以为这下该了结了吧？

谁知冤家路窄，两人都去了同一个国家，而且再次在当地华人论坛相遇！双方再次短兵相接，骂战又起。

在前后十余年时间里，双方的“战斗”逐渐升级。一开始还只是互相“问候”对方，后来上升到互相人肉，在网上爆对方黑料和家庭隐私，甚至编造谣言，诋毁对方人格。

其中一方，感觉自己内心临近崩溃、家庭关系已然受到威胁，于是诉诸法庭。

矛盾进一步激化……被告方认为，明明自己也被对方骂得体无完肤，凭啥却当了被告？

上法庭时，这个女人穿了一身红衣，带了一把水果刀，瞅了个空子，就朝原告捅刺，70刀啊，把对方捅得跟刺猬似的！当然，她自己也喜提数年牢饭。

感觉现在，怼人成了一种风尚，一门“学问”。甚至有UP在线教怼人技术。

我们曾是礼仪之邦，不过在“礼”上似乎走了极端，社会总是一味强调顺从、服从，却忽略了某些群体内在的承受力。

而现在，当被压制的能量有了释放的机会，又似乎在走向另一个极端。

忍让被视为软弱，顺从被看作奴性。“打不还手，骂不还口”的规训，变成了：被打加倍还击、被怼立马回怼！

这样真的好吗？

如果被怼后，能够在保持理性的情况下对等反制，这叫正当防卫，无可厚非，但若是超过一定限度，上升到人身攻击，就成为恶怼了。

恶怼时，人理性逐渐丧失，为了逞一时口舌之快，恨不能把人往死里怼。好像感觉确实是挺解气，挺痛快的。

但以阳明心学的观点来看，恶怼贻害无穷，至少有四种害处：

一、“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。

阳明心学认为，每个人的心之本体，都连接着天理，说白了，天理只有一个，古人认为，天人一体，万事万物的源头都是共同的，我们伤害他人，其实也就等于在伤害自己。

二、恶怼时，我们自身往往是处于一种愤怒的状态，“心有愤懥则不得其正”。当内心失去了中正，也就失去了清明的理性，很可能干出一些过激的事，留下终身的遗憾。

三、恶怼往往让事态升级，在你来我往中，局势渐渐失控，终将导致无法想象的后果，人生被毫无意义地损耗，价值何在？

四、如果更多人加入这种无聊的语言争斗，社会戾气越来越重，大环境坏了，个人还能好么？！心灵弱小的小朋友们首当其冲，受到荼毒！对成长非常不利。

因此，用饮鸩止渴来形容恶怼，非常恰当。

怎样避免？

我们要运用心学，有意识地断除好勇斗狠的恶习，修炼自己的心态，做到“未发之中”，及时化解不良情绪，增强自己的定力，不轻易被他人裹挟。

更重要的是，找到人生值得奋斗的目标，专注其中，哪还有那份与人斗嘴的闲心？

还有一个关键点：远离是非之地，无聊之人及自暴自弃之人！

生命，可以在追求惟精惟一的事业中炼成足金；

亦可以在无谓的唇枪舌战中沦为炮灰。

你咋选？

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