梓轩和东东同意都是九岁，可是两人的身高却差异明显，梓轩身高：1米32，东东身高：1米40，上小学二年级，东东坐在最后一排，而梓轩坐在第二排。

梓轩妈妈和东东妈妈是高中同学，两人的孩子又恰巧在一个班级，平日里两位妈妈经常约着喝茶，聊聊家常和育儿经验。

有一次，梓轩妈妈问：“我们俩儿子同岁，为什么你儿子的身高和我儿子相差那么多？你在家给东东吃啥好吃的啦？”

东东妈妈说：“平时的饮食差不多，我们吃什么孩子吃什么啊！”。

梓轩妈妈又问：“你是不是买了什么钙片给东东吃了？”

其实东东并没有吃什么钙片，身高却远远超过梓轩，足以说明孩子的身高和额外补钙真的没多大关系。

孩子夏季个子长得快，当心这四种情况，给孩子长个拖了后腿

第一：盲目补钙

有的家长看孩子个子长得慢，盲目补钙，领着孩子上药房买钙片，不管三七二十一，哪种钙片贵就买哪种，实际上孩子服用钙片后也没有多大效果。

其实只要是健康的孩子，每天奶量充足，一般不需要额外补钙，过量补钙，易造成孩子的骨骼过早钙化，反而长不高，即使孩子真的缺钙，也要遵循医嘱，而不是家长，凭自己的经验给孩子瞎补钙。

第二：作息时间不规律

现在的孩子学习压力大，晚上睡觉基本上都在十点以后了，还有的孩子沉迷于游戏世界，熬夜很晚才睡觉，有的甚至12点以后才睡觉，这样的孩子很难长高。

孩子的作息时间不规律，很多家长都忽略了睡眠对孩子的重要性，孩子晚上睡觉后，生长激素的分泌量要比白天多得多，对于十岁以下的孩子，建议小时九点以前上床睡觉。

第三：抵抗力弱，爱生病

孩子抵抗力弱，和体质有很大的关系，孩子生病以后，家长心疼孩子立马带孩子去医院输液、打针，好的是比较快，可是孩子的身体等同于失去了一次自愈的能力，小小的风寒感冒其实不需要特殊治疗，吃点药、多喝水就会好，家长无需大惊小怪。

孩子抵抗力弱经常感冒、咳嗽，就会影响孩子的食欲、睡眠、运动，还会消耗孩子的身体，就间接地影响孩子的长个。

建议家长朋友们，不要随意带孩子输液和打针，尽量采取物理治疗的方式，健康治病，增强孩子抵抗力。

第四：脾胃消化吸收能力差

很多家长都是孩子要吃什么就买什么，到了吃饭的时间，孩子不吃饭，又将孩子痛骂一顿，丝毫没有考虑孩子的感受，孩子吃了那么多香甜可口的零食，饭菜当然吃不下。

有的孩子吃饭时间不规律，一日三餐时间不固定，甚至还要额外增加夜宵，这些不良的饮食习惯都属于家长喂养不当范畴，长期如此可能造成孩子消化不良和积食，还会导致孩子脾虚，身体的消化、吸收能力都会变差，这时候宝宝吃的再多都会不长肉、不长个儿。

亲爱的家长朋友：以上四种情况都有可能导致孩子长不高，多给孩子做些补钙食物，养成良好的作息和饮食习惯，多带孩子进行户外锻炼，加上良好的基因，孩子不会长不高。

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