我还记得前两年的夏天我怀着孕，三十多度的天气，我老公居然给了我一杯热水，说是怕我凉了肚子，我都快要冒火了好么？

看着他们吃着雪糕，我还要喝热水我真的好委屈。

有一天下午趁着老公去上班，婆婆午睡，我偷偷坐在客厅吃雪糕，结果刚好被起来上厕所的婆婆看到，婆婆一把抢过我手上的雪糕，说：“你是不是想要我孙子的命哦！”然后拿起电话就向我老公“告黑状”，我才不怕她呢！

我就不明白了，吃个雪糕怎么了！婆婆的这个举动就像是电视剧里的恶婆婆抓住了媳妇的小辫子，得理不饶人了！不行！我一定得弄个水落石出，否则让我一个夏天不吃雪糕是多么残忍的一件事儿！

后来我去医院产检的时候，我特地带上我老公，产检结束后，我直接问医生：“医生，请问孕妇可不可以吃雪糕？”

孕妇可以吃雪糕么？产科医生给出的答案，就是这么霸气

医生当面我老公的面就说：“当然可以吃啊！为什么不可以呢！只要不是肠胃不好，一吃凉的就拉肚子，或者是血糖不好，一吃雪糕就血糖飙升的孕妇，都是可以吃雪糕的”后来医生看了我的产检资料，又说：“你没啥问题，可以吃雪糕”。

听了医生的话我顿时惊喜万分，拉着医生的手激动地说：“医生谢谢你解救了我！”

于是我就扬眉吐气的指挥我老公：“你马上去给我买一根雪糕”，后来我就当着我老公的面，挺着肚子吃完了一根雪糕，一个字“爽”！

孕妇可以吃雪糕，但以下几个注意事项要了解并遵守：

1、每日吃雪糕的量要控制好

准妈妈每天可以吃一根雪糕或者一盒冰激凌，喝冷饮不要超过半瓶。因为大量吃冷饮易引起子宫收缩，从而发生早产或者流产。

2、吃雪糕时间控制好

建议准妈妈在下午1点~3点之间吃雪糕，因为这个时间段温度最高，上午和晚上尽量不要吃。饭前半小时和饭后半小时不要吃雪糕，饭前吃雪糕影响容易使人产生饱腹感，从而影响人体食欲和食物的吸收，饭后半小时吃雪糕易使准妈妈血糖升高，易发生妊娠糖尿病。

3、有下列几种情况的准妈妈不宜吃雪糕

(1)、肠胃不好的准妈妈：肠胃不好的准妈妈食用雪糕，可引起腹泻、胃部不适等不良反应。

(2)、有妊娠糖尿病的准妈妈：有妊娠糖尿病的准妈妈食用雪糕，可使血糖上升。

(3)、有前置胎盘的准妈妈：准妈妈胎盘低，孕晚期要格外小心，尽量减少不必要的活动，以免发生早产，雪糕也是不建议食用的。

除上述三种情况，准妈妈产检时应及时询问医生，自己是否能够食用雪糕，只要没有特殊情况的准妈妈，在孕期都是可以适量的食用雪糕的。

亲爱的准妈妈们：孕期你们吃雪糕了么？欢迎留言讨论

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