前几天看到一个关于“鸡肉和癌症”的标题党的文章，这实在是可以钓足大家的注意力。但是鸡肉是太常见的食物了，如果要是去追溯鸡肉的源头是否健康、无公害无污染，这估计确实可以和癌症能扯上点关系，但是我们一般老百姓日常三餐的大部分食物都经不起调查。

今天我们给大家聊的是人体的肌肉，这个与我们大家听过的一个癌症副作用恶液质相关，据统计，大概有三分之一的癌症患者会因为癌症恶液质而去世。当患有恶病质时，患者因为癌症这个疾病而体重减轻，肌肉质量也大量减少，这也严重地影响了患者的日常生活，如运动、锻炼、爬楼梯、洗衣服、呼吸这样简单的事情都是通过肌肉来实现。

图片来源：摄图网

首先来看概念，癌症恶病质是一种无意识的体重减轻，主要影响到肌肉，当癌症患者在6个月内体重减轻超过5%时，就可诊断为癌症恶病质。也就是一个82公斤体重的人来说，如果体重降低4公斤就算是了。

人体的骨骼肌肉是一种非凡的器官，它们可以定期的自我修复和重建，肌肉每天都会经历分解和重建，当我们锻炼的时候，我们会引起肌肉损伤，然后肌肉会进行修复，这让肌肉变得更强壮。对于健康的人来说，这可以保持肌肉质量平衡并且每天相对不变。然而，在像恶病质这样的情况下，这个系统就不再平衡了。在恶病质期间，负责肌肉分解的途径增加，而负责肌肉重建的途径减少，这就会导致肌肉组织逐渐持续分解，肌肉的损失也就意味着力量的丧失和疲劳的增加。过度的肌肉流失最终会导致心脏和肺部停止正常工作，从而导致死亡。

癌症恶病质的原因很复杂，可能是由于多种因素共同引起的。癌症或化疗引起的炎症、食欲和食物摄取量减少，甚至是肿瘤和肌肉之间的特定相互作用都可能发挥作用。

虽然肌肉萎缩通常不会带来痛苦，但是力量、肌肉功能以及最终独立性的普遍丧失可能会让人不安。许多日常任务都会受到体力丧失和疲劳加剧的影响，随着肌肉的消失，锻炼、园艺、淋浴或穿衣等活动都会变得越来越困难，恶病质也会影响化疗的效果，与非恶病质患者相比，恶病质患者对治疗的耐受性比较低。

恶病质是极难控制的，很多的恶病质患者表示，自己与自己的身体形象做斗争，失去独立性，并且成为了亲人的负担，他们的焦虑和抑郁症发病率也比较高。

（图片来源：摄图网）

非常不幸的是目前缺乏治疗癌症恶病质的标准药物，现有的研究表明，治疗恶病质应该采用多靶点方法，营养干预对于对抗恶病质至关重要，患者可以咨询自己的营养师。

运动可能是治疗恶病质的非常有力的工具，有氧运动和力量练习的结合可能是最有益的，运动还可以改善癌症患者的总体生活质量和心理健康。重要的是任何运动干预都伴有营养支持和监督，以便于肌肉有足够的物质和能量来重建。

治疗癌症恶病质的药物有很大的不同的结果，许多仍然处于早期临床试验阶段，虽然这个领域很多药企投入了资源，但是患者在临床试验之外是没办法获得恶病质特异性药物的。

也允许治疗恶病质最大的限制是及早发现并进行干预，诊断是需要进行体重测量。一项国际研究发现，只有大约一半的受访医疗保健专业人员认为新确诊的癌症患者应该进行称重。所以即便是加拿大这种发达国家对体重乘凉、恶病质的诊断都是不足的。

所以，在咱们国家更应该是从自己做起。癌度建议病友准备体重秤，每周称量自己的体重并进行统计，而且是在任何时候尽量保持一个有氧运动，适度进行锻炼，这个是这种没有特效药情况下最便宜、最有效的办法。或者不能说是最便宜，因为这不需要任何的成本。为何不坚持呢？

希望本文对大家有帮助和参考，欢迎大家关注癌度，了解肿瘤最新的诊疗信息！