据世界顶级期刊《柳叶刀》报道，大约每6个女孩里，就有一个患病。 我们可以把进食障碍分为两类，那就是“暴食”和“厌食”。
首先对于暴食来说，经常ct会使食道灼伤，胃功能紊乱。当你感觉到你其实没有吃很多东西，但是胃已经不能消化这些食物的时候，就说明你的胃正朝着胃炎胃溃疡的方向发展了。这种时候就一定要去进食障碍门诊进行评估，如需住院就最好住院治疗。
其次对于厌食来说，如果我们的bmi指数低于15，就说明情况已经很危急了，需要马上住院治疗了。或者是已经开始行动无力，看到或者想到食物就会想要呕吐，这种情况也要及时就医。
而对于多数有暴食行为的进食障碍者，在早期进行心理干预，是性价比最高的选择，不要等到胃真的出现了问题疼到想要昏迷的时候，才想起干预。
行为认知疗法是对抗情绪性进食的最佳武器。简单说就是：暴食这种行为是由情绪引起的，那么我们只需要找到引发暴食念头的情绪，顺着找到引发情绪的事件，给这个事件一个客观的认知，那么我们就有机会改变最终的行为，也就是暴食。 这是一个很简单的逻辑，只要能学的进去，就完全可以摆脱暴食。
那么对于厌食患者来说，也是一样的。 体重焦虑➡厌食➡营养不良➡身体更加虚弱➡更加焦虑➡厌食 这是一个死循环，而我们能做的，是正视自己的体重焦虑，找到焦虑的原因，就能链式反应地解开这个死循环。想告诉大家的是，在面对进食障碍的挑战时，有时候我们真的需要停下来，深呼吸，然后勇敢地迈出那一步——住院治疗。
人的身体，是灵魂的神庙。不要把这座庙宇损毁，不要让灵魂流浪。
