亲爱的小伙伴们，今天我想和大家分享一本我最近读的书——《不强势的勇气：如何控制你的控制欲》。这本书真的让我深有感触，尤其是对于我们这些做父母的人来说，简直是一面镜子，照见了自己的不足。

🌟【直面控制欲】

书中提到，控制欲可能源自我们内心的不安全感和恐惧。作为父母，我们总是担心孩子会受伤，会走弯路，所以我们总是忍不住想要控制一切。但这种控制欲，真的是爱吗？

👀【你在害怕什么？】

作者问了一个很深刻问题：“你在害怕什么？”是害怕失去孩子的依赖？还是害怕孩子不再需要我们？这些问题让我陷入了深思。

👨‍👩‍👧‍👦【控制型父母的典型特征】

书中列举了一些控制型父母的特征，我对照了一下，发现自己竟然中了好几条：

1. **要求孩子绝对服从**：我总是希望孩子听话，却忽视了他们自己的想法。

2. **过度保护**：我总是担心孩子受伤，不让他们独立尝试新事物。

3. **高标准严要求**：我对孩子的成绩和表现总是有很高的期望，却忘了他们还在成长。

4. **缺乏同理心**：我没有足够站在孩子的立场上考虑问题，有时候显得有些冷漠。

🔑【如何改善】

书中给出了很多实用的建议，比如学会倾听孩子的声音，尊重他们的感受和选择，以及如何建立更健康的沟通方式。这些方法不仅适用于父母，也适用于任何想要改善控制欲的人。

🌈【结语】

读完这本书，我决定要做出改变。我要给孩子更多的自由和信任，让他们勇敢地去探索这个世界。毕竟，我们不能陪他们一辈子，不是吗？

如果你也在为如何做一个更好的父母而烦恼，或者想要改善自己的控制欲，我真心推荐你读一读这本书。让我们一起成长，成为更好的自己！

#读书笔记 #父母成长 #不强势的勇气

希望这篇小红书笔记能够帮助到你，也希望能够引起更多父母的共鸣。让我们一起学习，一起进步！💪💖