男人40要补精，女人50要补血！大家好，今天送大家两个药，让你精足神旺、血足寿长！

为什么男人40要补精？

《黄帝内经》讲，“男子五八，肾气衰，发堕齿槁”，意思是说这个年龄段的男人，肾精化生肾气的速度越来越慢，头发和牙齿得不到肾气的充盈，就容易脱发和牙齿松动，另外还会经常腰膝酸软，以前一口气爬十几层楼，现在三四层楼都气喘吁吁的，还经常记不住东西，丢三落四的，头晕眼花、耳鸣耳聋等等，都是肾精不足的表现。

所以这里说的补精，指的就是肾精，肾精充足就会源源不断的化生肾气，这个时候我们可以用锁阳固精汤做加减，里面的肉苁蓉、熟地黄、锁阳、补骨脂等中药，都具有很好的补肾固精、填精补肾的作用，能很好的改善肾精亏虚的情况。

再说一下，为什么女人50要补血？

“女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭”，意思是50岁左右的女人，任脉气血虚弱，身体气血生成的速度逐渐衰退，而女人又是以血为本的，不管是月经还是生育都需要消耗大量的气血，所以这个年龄段的女人就容易出现血虚的症状，身体衰老的也快。

比如说经常头晕眼花，视物不清，脸上长瘀斑，容易发脾气，身上白头发多，经常失眠睡不着觉等等，这都表明体内血不足了，而这个时候我们可以用八珍汤做加减，里面的当归、白芍、地黄等中药，既能补血养血，还能补气生血，对于气血亏虚引起的症状，具有不错的调理作用。

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，如有不适，还请大家到正规医院就医，我们下期再见。