肝不好会失眠、脾不好会失眠、肾不好也会失眠！今天医生就来给大家讲讲为什么这么说，再教你用三个药，让你一觉到天亮！

首先肝火旺会失眠。现代人由于工作压力大，容易出现肝气郁结，导致郁久化火，这火往上熏扰心神，从而引发失眠，这类人越睡不着就越急躁，就算睡着了会早醒，醒来还会头晕头胀，平时多伴有急躁易怒、爱发脾气、口干口苦、眼花耳鸣、大便干等情况，此时我们可以参考泻肝安神汤做加减来清肝泻火。

然后是脾。咱们的脾是气血的生成来源，心神需要气血的滋养，那你要是脾虚气血不足了，心神得不到滋养就会引发失眠，这类人睡眠时间特别少，还经常做梦、容易早醒，平时多伴有心悸心慌、记忆力减退、食欲不振、头晕目眩、四肢乏力、面色萎黄等情况，此时我们可以参考归脾汤做加减来健脾养心。

最后是肾。肾阴有抑制的作用，可以制约心火，一旦肾阴不足了，就会导致心火旺盛，心火熏扰到心神，就会出现失眠。这类人睡觉时心里感觉很烦躁，心跳会不自觉的加快，控制不了，另外睡着了就会出汗，睡醒汗就停了，平时还多伴有手脚心发热、口干舌燥、腰膝酸软、头晕耳鸣等情况，此时我们可以参考黄连阿胶汤做加减来滋阴清火安神。

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不作为诊断和治疗方案，如有不适，还请大家到正规医院就医，我们下期再见。