宝宝从6个月左右开始添加辅食，有些宝宝就比较顺利，而有些宝宝就对辅食比较抗拒，甚至到了两三岁还是不好好吃饭。

给宝宝添加辅食，不像宝宝刚出生以后吃母乳那么顺其自然。既需要让孩子有时间来适应，也需要家长掌握正确的方法，帮助孩子去适应。

宝宝辅食添加准备工作中，需要家长注意的细节。

固定地点。

给宝宝添加辅食，不能像喂奶一样，卧室里可以喂，在客厅里也可以喂。需要固定地点，让宝宝有吃饭的仪式感。

家长不要觉得给宝宝喂辅食，在哪里都可以，这对宝宝养成良好的用餐习惯，是有很大影响的。避免以后追着喂的情况出现，开始就要习惯固定的地点吃饭。

即便是吃辅食，也要让宝宝像其他家人一样，坐在餐桌旁来吃。最好给宝宝使用餐椅，不要让宝宝坐在家长的怀里来吃饭。

进餐环境。

家长为了更方便地去喂宝宝吃辅食，会用玩具吸引宝宝，或者是开着电视让宝宝看。这些行为反而会让孩子失去对吃饭的兴趣，影响他养成良好的进餐习惯。

让宝宝能够更专心地吃饭，需要保持较为安静的环境，避免有其他的声响或者事物去吸引宝宝的注意力。

他人示范。

辅食添加是宝宝从吃奶向吃饭的过渡阶段，让宝宝从吃奶的模式走向吃饭的模式，也是需要学习的。

宝宝吃辅食的时间，可以和家长吃饭的时间一致。看到家里人吃饭，宝宝会更有兴趣，而且家长在吃饭的过程当中也可以给宝宝做示范。

良好的进餐环境，能够让宝宝在吃辅食的时候，更为专心致志，而合适的餐具则会让宝宝对吃饭更感兴趣。

合适的餐具。

给宝宝选择餐具，要符合孩子的月龄特点。比如6~8个月宝宝，因为刚添加辅食，需要宝宝适应勺子，需要选择柔软、小头的硅胶小勺。

这样不会担心碰疼宝宝的嘴，而且勺子较小，也适合宝宝刚开始的食量。

在选择碗的时候可以选择防摔的，颜色鲜艳一些的，这样也能够吸引宝宝。

安全的材质。

给宝宝选择餐具，安全问题也是非常重要的，要选择安全的材质。

宝宝的勺子和碗，要选择无毒无异味，耐摔耐高温的材质。比如不含双酚A的PP塑料、不锈钢、植物纤维、陶瓷等。家长可以根据需求来选择。

辅助工具。

宝宝吃辅食的时候，很容易把一些饭菜弄到身上，家长可以准备防水的小围嘴，给宝宝戴上，这样可以方便清洁。

在宝宝刚添加辅食的时候，就给他带围嘴，可以让宝宝适应带围嘴吃饭的习惯。这样在他独立吃饭的时候，再戴围嘴就不会抗拒了。

想让宝宝成功地接受辅食，家长需要耐心，也需要技巧。以上这些准备工作中的小细节，家长不要忽视。