总是睡到2、3点就醒？那多是体内肝有病了！

因为晚上1-3点这个时间段，对应的就是肝！所以经常在这个时间段醒，睡不着的人，往往肝都会出问题，如果是短期出现的，那可能是最近压力太大，或者生气较多，导致肝气郁滞或者肝火旺盛了，这时我们可以参考相关的中成药调理。

比如说，肝气郁滞时，舌象两边鼓胀，容易出现情绪问题，比如说心里烦闷，抑郁，不高兴，喜欢叹气，感觉嗓子眼里有异物感，或者胁肋胀满，晚上睡不好等等，那可以参考疏肝解郁的药，比如说解郁安神丸，或者是柴胡舒肝丸。

如果是肝火旺盛，那除了失眠多梦外，舌两边鼓胀发红，并且还会整天感觉胸闷烦躁，易怒，控制不住脾气，然后嘴里发干发苦，或者是头胀头痛，耳鸣，眼睛干涩不舒服的，就可以参考写肝火，安心神的中成药，比如说泻肝安神丸。

当然，还有的人，比如说女同志，可能还存在肝血虚的问题，容易出现一些乏力没劲，心慌气短，手脚发麻的情况，舌象颜色淡白，脸上没血色的，这种也会引起晚上失眠早醒的问题，那就需要参考一些补肝血的中成药，比如说阿珍养血口服液。

或者中年人，肝肾阴虚，舌红少苔，不光失眠早醒，还总是口干口渴，手脚心发热，晚上容易盗汗，伴随着腰膝酸软，脚后跟疼，迎风流泪等情况，这就需要参考滋肝肾的中成药，比如说杞菊地黄丸。

总之，经常在这个时间段醒的人，肝往往都是不好的，甚至长年累月如此的人肝脏还会出现实质性病变，临床上我就遇到好几个经常这个点醒的病人，一问都是肝上长了东西，所以大家早期一定要重视，及时调理，避免病情加重，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！