朋友说游泳减压，我心想在水里吭哧吭哧刨半天，累跟狗一样，有啥减压。

去了两次以后秒懂

她的工作每天都需要高压力高密度的大脑运转。学习游泳能让人在生死一瞬间浑然忘我，脑子里只剩下怎么做动作，怎么呼吸。生死关头，能不忘我吗？忘我就是减压。

花了三个30块我好不容易学会了漂浮。第一个30泡水入门。第二个30手脚并用的瞎刨。第三个30开始能浮上来肤浅的换气和难看的蛙泳。多加学习领悟相信很快就能学会。

并不是多么热衷于游泳，也不觉得游泳有多减压，所有累的跟狗一样的运动我都不喜欢。可是自学游泳的过程让我有自信的感觉，令我感觉只要我勇敢的参与进去，别人行的我也一定能行。我又不傻，掌握的也很快。学会只是时间早晚的问题。

最主要游泳对身体骨骼伤害小，对于大体重来说运动友好。

最主要把生命种满想要的花，杂草就会除掉。就不会纠缠于那么多的烂人烂事。能改变并掌控自我命运的人终将能改变世界。

这个破破烂烂的世界之所以能够运转至今是因为善的总是大于恶的，美的多过丑的，好的多过坏的。不然，人类恶大于善，人类早就在互相残杀中灭绝了。丑多于美，谁还热衷生育。坏多过好，地球早就腐败毁灭了。

要做个把命运握在手中的人。从游泳开始。首先你要跳进去扑腾。不然你所剩的只有所谓的自尊，然后，啥也不是啥也不会。