只要是甲亢，这7件事，一个都不能碰。一、抽烟 抽烟容易导致甲亢患者，出现交感神经心塞加重、

二，喝酒喝咖啡，会兴奋大脑皮层，甚至促进新陈代谢，会加重甲亢的症状，

三，熬夜，容易导致心慌、出汗、发热、熬夜可能会导致激素水平失调，更加严重，对机体健康造成损害，

四，高强度运动，剧烈运动会加重病情的风险，还会增加心脏负担，引期心律失常，

五，不要吃辛辣食物，会影响甲亢的治疗效果，不利于病情恢复。

六，控制情绪，如果情绪过于暴躁或亢奋，容易影响药物疗效，

七，病情加重时不按时吃药，不按时吃药容易加重病情，延误治疗。

【想要养护甲状腺，要选择科学的方法】中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺结节疾病的食疗方子。

组方：罗汉果、枇杷叶、胖大海、橘皮、金银花、菊花、甘草；

1，罗汉果清肺利咽、化痰止咳

2，胖大海清热利咽，消散结节

3，枇杷叶清肺化痰、祛痰平喘，

4，菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；

5，金银花：消散风热、清热下火，推动结节的消散；

6，甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；

以上 6种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，

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