01

：释放多巴胺

夜朦胧，晨微亮，一个人，累够呛‍♀️

迷迷糊糊起床，精神抖擞回家

02

Hot2km日常‍♀️

一点点改变，总好过一成不变

能跑完的是终点，跑不尽的是热爱‍♀️

03

告别脂肪

将生活调至燃脂频道‍♀️

你付出了多少，身材知道‍♀️

好身材只留给有毅力的人

04

音乐：随机

运动：跑步‍♀️3KM

文案：想太多会输，跑太多会赢

05

‍♀️运动日⸝⸝⸝‧˚₊ ♡

今天不做素人，做速人✌

生活原本沉闷，但跑起来就会有风

只要跑得够快，烦恼就追不上我

06

一些時刻 ོ

不要光听有力量的话，也要成为有力量的人

‍♀️没人疼就来跑步吧，跑完浑身都疼/：

07

消耗热量ing✔︎

没有文案 只有流汗

我的舒适圈，是在舒适的地方跑一大圈

08

‍♀️对摆烂 !

三公里专治各种不爽，

五公里能治各种内伤，

十公里跑完内心全是坦荡和善良✓

假如生活压得你喘不过气，那就让跑步教会你如何呼吸