——01

人生你细品，从生到死所有人都是孤独的，所以当我们接纳了孤独，才发现它并不代表痛苦，它只是给予我们最美的自我认知。

——02

快乐与痛苦，人皆有之。快乐时心平气和地感受它；痛苦时平静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，快乐与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。

——03

我们这一生，要经过多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉，只要你愿意走，踩过的都是路。你以为走不过去的，跨过去后回头看看也不过如此。

——04

特别喜欢的一段话：你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

——05

拿得起，也能放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂心；想得开，看得透，生活困惑自然开。

——06

当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年，过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸地度过剩下的时间。

——07

人这一生就是这样，有些事或人，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。