在生活中，我们常常会看到这样一种人：他们对亲人暴躁易怒，毫无耐心，却对外人和善可亲，彬彬有礼。这种行为看似矛盾，却反映出了一个人内心深处的问题，而这也可能成为一个人最大的灾难。

一、对亲人暴躁的危害

伤害亲人的感情亲人是我们生命中最亲近的人，他们给予我们爱、支持和关怀。然而，当我们对亲人暴躁时，我们的言语和行为就像一把利刃，深深地伤害着他们的心。这种伤害可能会导致亲人之间的关系紧张，甚至破裂。

比如，一位母亲在忙碌了一天后回到家，看到孩子把房间弄得乱七八糟，便大发雷霆。孩子可能会因为母亲的暴躁而感到害怕和委屈，从此与母亲产生隔阂。同样，夫妻之间如果经常因为琐事而争吵，也会让彼此的感情逐渐淡漠。

影响家庭的和谐家庭是一个人心灵的港湾，是我们疲惫时可以依靠的地方。但如果一个人总是对亲人暴躁，家庭就会失去和谐的氛围。在这样的环境中，每个人都会感到压抑和不安，无法真正地放松和享受生活。

例如，一个家庭中，父亲经常对家人发脾气，孩子会变得胆小怯懦，母亲也会感到疲惫和无奈。整个家庭充满了紧张和矛盾，没有了温暖和幸福。

破坏自己的心理健康对亲人暴躁的人，往往也会在内心深处感到愧疚和痛苦。他们知道自己的行为不对，但却无法控制自己的情绪。这种内心的冲突会对自己的心理健康造成严重的影响，可能会导致焦虑、抑郁等心理问题的出现。

此外，长期对亲人暴躁还会让自己变得越来越孤独。亲人会因为害怕被伤害而逐渐远离，最终自己会陷入孤立无援的境地。

二、对外人和善的原因

维护自己的形象在社会交往中，我们往往希望给别人留下一个好印象。因此，我们会对外人和善可亲，表现出自己的礼貌和修养。这种行为是为了维护自己的社会形象，获得他人的认可和尊重。

比如，在工作场合中，我们会对同事和上司保持友好的态度，即使遇到不开心的事情，也会尽量控制自己的情绪。在社交场合中，我们也会对陌生人微笑问好，展现出自己的亲和力。

避免冲突和麻烦对外人和善还可以避免冲突和麻烦。在与陌生人交往时，我们不知道对方的性格和背景，因此会更加谨慎地处理彼此之间的关系。如果发生冲突，可能会给自己带来不必要的麻烦和危险。

例如，在公共场合中，如果我们与他人发生争吵，可能会引起周围人的围观和指责，甚至可能会引发更大的冲突。因此，我们会选择对外人和善，以避免不必要的麻烦。

内心的自卑和恐惧有些人对外人和善，对亲人暴躁，是因为他们内心深处存在着自卑和恐惧。他们觉得自己在亲人面前是安全的，可以毫无顾忌地发泄自己的情绪。而在陌生人面前，他们害怕被拒绝和批评，因此会表现得格外和善。

这种行为其实是一种自我保护机制，但却会让亲人受到伤害，也会让自己陷入痛苦之中。

三、如何改变这种行为

认识到问题的严重性要改变对亲人暴躁，对外人和善的行为，首先要认识到问题的严重性。我们要明白，这种行为不仅会伤害亲人的感情，破坏家庭的和谐，还会影响自己的心理健康。只有当我们真正认识到问题的严重性时，才会有动力去改变自己。

学会控制情绪控制情绪是改变这种行为的关键。当我们感到愤怒时，可以先深呼吸几次，让自己冷静下来。然后，我们可以尝试从对方的角度去思考问题，理解对方的立场和感受。这样可以帮助我们更好地控制自己的情绪，避免冲动地说出伤人的话或做出过激的行为。

此外，我们还可以通过运动、冥想、阅读等方式来缓解压力，调节情绪。这些方法可以帮助我们放松身心，提高自己的情绪管理能力。

珍惜亲人，表达爱亲人是我们生命中最重要的人，我们应该珍惜他们，给予他们更多的爱和关怀。我们可以通过语言和行动来表达自己对亲人的爱，让他们感受到我们的关心和温暖。

比如，我们可以经常对亲人说 “我爱你”，给他们一个拥抱，或者为他们做一顿丰盛的饭菜。这些小小的举动可以让亲人感到幸福和满足，也可以增进彼此之间的感情。

树立正确的价值观我们要树立正确的价值观，认识到每个人都是平等的，都应该受到尊重和关爱。无论是亲人还是陌生人，我们都应该以和善的态度去对待他们。我们要学会尊重他人的感受和权利，不轻易发脾气，不伤害他人。

同时，我们也要学会关爱自己，不要把自己的情绪压抑在心里。如果我们感到不开心，可以找一个合适的方式来释放自己的情绪，比如和朋友聊天、写日记等。

一个人最大的灾难，不是贫穷，不是失败，而是对亲人暴躁，对外人和善。这种行为不仅会伤害亲人，破坏家庭的和谐，还会影响自己的心理健康。我们应该认识到问题的严重性，学会控制情绪，珍惜亲人，表达爱，树立正确的价值观，让自己成为一个真正善良、温暖的人。只有这样，我们才能拥有幸福美满的人生。