人活到60岁以后，无论是退休的城镇老人，还是农村老人，只要还有4种情况非常正常，就能彰显自己的活力犹存，人还非常年轻，身体仍然非常健康。

这个时候，就是自己的身体向你传出好的良好的消息，告诉自己目前还什么都非常正常，并且告诉自己，要加倍的努力保护好自己的身体健康，争取有一个年轻的身体和心态，就是长寿的象征。

因此，人老了到60岁以后，仍然还有4种喜好的人，说明自己很年轻有活力，是长寿的象征。

无论是城市老人，还是农村老人，年过60岁以后了，逐渐闲了下来，无所事事，赋闲在家，但是，老人还是闲不住，必须要没事找点事情来做一做。

城市老人闲在家里，还仍然替子女们独挡一面，义不容辞地承担家里的日常事务，理家洗衣服，打扫卫生，买菜购物，取锅做饭。

一般男老头，养养花，种种菜，除了去外面挣点零花钱，还义务为小区或社区的做一点力所能及的义工，就是闲不下来，这些充分说明，老人的身体非常健康，人还是年轻态，是长寿的象征。

人老了，城市老人非常喜欢看书看报，写回忆录写文章，像青年人一样，非常喜欢追看电视剧和电影，学习书法、音乐、绘画、舞蹈、唱歌等知识，并且非常认真。

农村老人还学习玩智能手机，学习骑摩托车开车，学习农机修理，学习一些新的农业技术，女性老人学习烹调技术，学习缝纫、刺绣、手工等技艺，还学唱歌跳舞等等。

这些老人虽然上了年龄，都不认输的，都认为自己还年轻，学会一些技术，对自己对家庭还是非常有益处的，因此，老人们有这种心态，说明老人并没有老，还有非常大的生命活力，都是长寿的表现。

现在有很多女性老人，无论是出门办事，还是出门游玩，甚至闲在家里，每天都要洗脸梳头化化妆，把好看的衣服穿着，身上喷一些香水，再出家门，这充分说明，老人爱美之心还没有冥灭，仍然象青年人一样，说明老人仍然有一颗年轻的心态。

家里的男性老人，总想多种一些好看的花花草草的，把家里打理得整齐划一的，环境卫生弄得干干净净的，自己的身上打扮得仍然像过去年轻的时候一样，注重个人形象，说明老人仍然有爱美之心，仍然是年轻心态，是老人们心态好，身体健康的表白。

人虽然老了，不喜欢独自呆在家里，害怕孤单寂寞，害怕没人跟他聊天，拉家常，因此，总是找机会找理由，到室外去走一走，看一看，找一找熟人，聊一聊天，说上几句家常话，心里就舒服多了，人也高兴起来。

子女们孙辈们在家里的时候，老人总要找理由跟孩子们说些话，解一解心闷，要么，给亲朋好友打一打电话，聊一聊家长里短，这些表现，就可以充分说明老人心态好，身体健康，否则是没有这些良好的正常的表现的，可以断定老人还是年轻态，是长寿的象征。

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