亲爱的小仙女们，你们好呀！今天要分享一道养颜美食——草莓银耳羹！不仅口感清爽，还有很好的滋补效果。一碗下肚，感觉整个人都滋润了！皮肤水水嫩嫩哒！也不用担心卡路里过高，因为银耳的饱腹感很强，一碗下去就能让你有满满的饱腹感哦

银耳被称作“平民燕窝”，价格实惠，滋补效果却一点也不打折扣。它富含天然植物胶质，能够深层滋养皮肤，让皮肤变得光滑细腻。而草莓呢，则是富含维生素C的水果，可以帮助我们美白肌肤，抗氧化。两者结合，简直就是女生的滋补圣品！

草莓100克

枸杞子10克

干银耳 适量

冰糖 20克

1.将干银耳用温水泡发，剪去蒂部，撕成小朵备用

2.放入银耳和冰糖，大火煮开后转小火炖煮40小时

3.草莓洗净，切成小块，和枸杞子一起放入锅中，再煮5分钟即可食用

4.如果你也想试试这道养颜美食，那就赶快动手吧！相信我，不会让你失望的！

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