春季,孩子吃水果的好处多多,但可不要贪多哦!
这些水果新鲜、营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,有助于满足孩子生长发育所需的营养需求。
而且口感和风味都很不错,能够激发孩子的食欲,增加他们的饮食乐趣。
不过,家长们也要注意,孩子吃水果不要贪多哦!
过量食用可能会导致消化不良,影响其他食物的摄入。
有些水果含糖量较高,吃太多容易引起蛀牙。
春季,孩子吃水果的好处多多,但可不要贪多哦!
这些水果新鲜、营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,有助于满足孩子生长发育所需的营养需求。
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不过,家长们也要注意,孩子吃水果不要贪多哦!
过量食用可能会导致消化不良,影响其他食物的摄入。
有些水果含糖量较高,吃太多容易引起蛀牙。