今天周末，小儿子嚷嚷着要约他的两个新朋友一起去玩。

两通电话打下来，儿子蔫了。

闷闷不乐的告诉我，他们都没有时间。然后板着指头说，上午有培训课、下午有兴趣班，晚上还要做作业，练字帖……

我也有些无奈，现在的孩子，时间真的是不够用。哪个不是把时间排的满满当当？

虽然我家小儿子现在还是一副无所事事的模样，天天闲逛，但是在我心中，也无数次的策划让他去学这个，学那个；无奈是，任我东南西北风，我儿岿然不动。

但凡听到是去上个试听课，感受一下兴趣所在，他会立即跑的远远地，排斥的心情一览无余，我也只好听之任之，但真不知道自己还能风轻云淡到几时……

不过我虽然不排斥兴趣班、培训班，但我知道，在孩子有限的童年时光里，给他随性玩耍的时间似乎更重要一些。

随性玩耍，不是任意妄为。父母作为孩子的第一监护人，永远无法下岗的引路人，不妨让孩子这样自由自在的度过自己的童年时光吧！

运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他们变得更健康开朗，多保持动态生活还可以适度缓解孩子的压力与情绪。

打球、骑脚踏车、游泳…，和孩子一起动起来，并从运动中发现乐趣与成就感。

不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

因为健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。至于那些多糖、多脂、多化学原料的零食，浅尝不是不可，多吃则造就出孩子的肥胖，是真无益。

其实，重点突出的是“用心聆听”。只有认真听孩子说，才能够真正走进孩子的世界和内心。他们无意中的一些语言，会让你明白他最为真实的学习和生活。

所以当孩子对父母说话时，尽量停下手边正在做的事情，耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他（她）所说的内容你已经听过许多遍了。

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。

研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。

早产儿尚且如此，何况已经有感知力、独立思考能力、渐渐长大的孩子？

轻轻或紧紧的一个拥抱，传达的是家庭成员间无限的关怀，是无声的我爱你；帮助孩子减轻压力，抚平不安的情绪。

如今的时代，变化真的太快。所以，唯有自立、独立的孩子，才能够在未来有一席之地。随波逐流注定会被淘汰。

所以，从学会系鞋带到自己做家务，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。

最后，请家长一定要放弃完美主义，事事要求完美，就会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。孩子没有洗干净碗不要紧，做家务就值得夸赞，多练习自然就会改变；孩子没有考好也不要紧，有失败的经验，才会有成功的基石，才会越来越好。