春节过去之后，我们迎来了春节后的第一个重要节日，也就是元宵节。

这个节日对于我们的意义也是非常大的，因为这是一个“团圆”的节日，一家人都会聚在一起吃汤圆、看花灯。

不过，很多人可能会发现，很多父母是不会给孩子吃汤圆的。

为什么不建议给孩子吃汤圆？

有人说是“难消化”，但事实上是因为这些原因

在元宵节的时候，家家户户都会煮汤圆吃，因为汤圆寓意着团团圆圆，幸福美满。

不过，如果家里有年龄比较小的孩子，家长们一般是不会给孩子吃的。

为啥不给孩子吃？面对这个问题，很多家长的回答都是“不好消化”，他们认为，孩子本身的消化能力是比较弱的，而汤圆是由“黏黏的糯米”做成的。

所以是不利于消化的，孩子吃了肯定会消化不良，于是便不给孩子吃。

但实际上，糯米本身并不是一种难以消化的食物，甚至根据成分来看，糯米比大米还更容易消化。

所以，家长们不给孩子吃汤圆的根本性原因，并不是因为糯米不好消化，而是因为一些其他的原因。

原因一：有卡喉、呛嗓风险

还记得有一部很老的电视剧，最后终极反派大BOSS就是因为吃了一颗汤圆，导致卡喉无法取出，最终瘫痪在床。

当然，这是一种艺术表现形式，现实中一般不会出现这样的结果，不过却会给孩子带来其他的危险后果。

汤圆虽说是用比较粘的糯米制成，但是煮好之后往往是表面特别光滑的，孩子吃的时候有可能会一不留神让汤圆“滑进”气道，从而出现呛嗓的风险。

而更危险的是，由于汤圆煮熟之后非常的软糯，孩子呛到之后只需要稍微一用力，呛嗓的汤圆就可能会出现变形的情况，从而导致部分汤圆被吸入气管，从而引起窒息等危险。

当然，就算是没有一口吞下去，而是“细嚼慢咽”，也是可能发生危险的。

因为汤圆虽说表面光滑，但是咬开之后的糯米却充满粘性，当这些黏黏的糯米没有被充分咀嚼就被吞下去之后，就可能会粘在食道壁上，从而导致孩子噎住。

虽说噎到不像是吸入气道那么危险，但如果不及时发现，也可能会发生严重后果。

还有一点要说的是，现在的汤圆种类很多，有个头很小的小汤圆，有精美造型的异形汤圆，还有很多各式各样的汤圆。

而这些汤圆都可能会给孩子带来不同的风险，比如小汤圆更容易让孩子被呛到等等。

另外，年龄比较小的孩子，其消化系统的发育是不健全的，很多组织发育的不到位，就比如会厌软骨发育不完全，就更容易出现呛嗓的可能。

原因二：容易被烫到

汤圆的结构，导致它内外的散热是不同步的。一般来说，汤圆的皮都是一层厚厚的糯米粉，而馅料通常是各种其他食材，比如黑芝麻、花生、巧克力等等。

而往往这些馅料并不是单一的食材，而是加了糖等成分的食材，所以它们与糯米皮的冷却速度是不一样的，通常会出现“外冷内烫”的情况。

大人在吃汤圆的时候，懂得一点点地咬开吃，避免被里面的馅料烫到。

但是，孩子一般没有这样的经验，所以吃汤圆的时候很可能会“一口吞”，将整个汤圆都放进嘴里咀嚼。

而这时候，一旦里面滚烫的馅料破壁而出，就会完全接触孩子的口腔甚至是食道粘膜，从而对口腔黏膜和食道黏膜造成烫伤。

有些孩子在被烫到的时候，往往会第一时间选择吐出来，这样造成的伤害还比较小一些。

但是，有些孩子也可能会选择相反的做法，即感觉到烫的时候直接咽了下去，这就可能会增加烫伤部位，加深烫伤程度，对孩子造成更多的健康威胁。

原因三：高糖高热量，且有致敏风险

汤圆口感润滑，口味浓香，是很多人都喜欢的节日美食。但是，它也是“高热高糖”的重灾区。

汤圆的表皮是由糯米制成的，而糯米属于碳水，碳水化合物在被摄入到体内的时候，就会通过消化过程而变成糖分。

而汤圆的馅料，一般都是黑芝麻、花生等主料组成的，它们本身就带有较多的热量。

而我们要知道，馅料可不仅仅是这些主料，其中往往还会添加很多的糖分等各种成分，从而导致汤圆的馅儿变得高糖高热量。

如果孩子大量地吃汤圆，就可能会导致孩子摄入过量的糖分和热量，从而增加孩子龋齿和肥胖的风险。

并且，过甜的食物还会对孩子的饮食习惯造成影响，可能会导致孩子出现偏食等情况。

另外，汤圆还是一种有致敏风险的食物，因为汤圆的成分含有多种易致敏成分，比如传统汤圆中的花生、现代水果汤圆中的芒果等等，都是很常见的过敏成分，很容易引起孩子过敏。

不过，元宵佳节，软糯香甜的汤圆是餐桌上不可或缺的美食，所以，完全不让孩子吃汤圆，又会对孩子感受节日气氛造成不好的影响。

为了让孩子们安全地享受这份美味，我们可以监督孩子“安全吃汤圆”。

如何让孩子“安全吃汤圆”？提醒家长：注意这几点

①注意挑选相对安全健康的汤圆，比如挑一些大小合适的、食材馅料不会让孩子过敏的、低糖低热量的等等，这样就能够把好健康第一关了。

而对于年龄较小的孩子，建议将汤圆切成小块，方便食用。

②在孩子吃汤圆之前，家长们一定要把好“温度”关，将汤圆降低到合适温度，自己尝过不烫之后，再给孩子吃。

③在孩子吃汤圆的时候，家长一定要全程监护孩子进食“小口慢吃”。

并且做到充分地咀嚼，在吃的时候也不要说话、大笑、互动等，从而避免孩子出现卡喉、呛嗓的情况。

一旦发生呛咳，应立即采取海姆立克急救法进行急救。

结语

总之，汤圆虽美味，但健康更重要。让我们在享受节日美食的同时，也要关注孩子的健康，做到适量品尝，快乐过节！

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