近些年很多人都被一种病毒所困扰，它的名字叫做带状疱疹病毒。
根据世界卫生组织公布，我们大部分的人体当中都携带这种病毒，而且它的传染性极高，基本是家中一个人患有，全家人就都躲不过。
对于带状疱疹这个学名部分人群是有些搞不清楚的，其实它就是水痘-带状疱疹病毒。
有人一定会有疑问，为何在小时候已经感染过水痘，长大成人还会再次出现带状疱疹病毒呢？
这就是它的厉害之处，一旦感染就会被终身携带，而且随着年纪的增长，带状疱疹的发病率也会持续增高。
今天我们就一起来了解一下这个可怕的病毒，寻找到可以预防它的好方式吧！
一、带状疱疹病毒的前世今生近些年因为高传染性和潜伏性带状疱疹病毒被更多人熟知，它的可怕程度并不是说出来吓唬大家，首先它在发作的时候让人痛不欲生。
大家可以想一下我们小时候起水痘的经历，不能碰不能挠，除了哭泣和忍耐其他什么都做不了，那真的是很痛苦的。
带状疱疹病毒的前世是水痘，是小儿常见的一种急性传染病，常见症状是发热和满身起满带走水泡的痘痘。
这种痘痘并不是不痛不痒，它是一种会让人疼痛难耐，痒的晚上无法入睡的那一种。
原本想着童年的时候经历了这一次的痛苦，就再也不会感染带状疱疹病毒。
可是不曾想这种病毒十分难缠，一旦进入身体以后就不会彻底消失。
所以很多的成年人还会患有带状疱疹病毒，身体会出现红斑水疱，神经性疼痛等问题。
带状疱疹病毒最喜欢的就是那些免疫力低下的人群，所以儿童、老年人和免疫力低下的人群是最容易被找上门的。
它的传播方式也是有很多种，除了家人之间这种亲密的传播关系以外，唾液也会传播病毒。
为此，我们在与他人交流的时候，一定要保持安全距离。
如果在不知情的情况下，我们就可能会被他人传染，亦或是我们也会传染给其他人。
根据不完整的数据显示，我国有90％的人群都患有带状疱疹病毒。
这就相当于我们大部分人的身边被安装了一颗定时炸弹，这颗炸弹很可能会随时爆发。
它的潜伏能力和爆发的威力远比我们想象的要可怕的多。
这听起来让人不禁瑟瑟发抖，难道我们对于这种病毒就没有任何可以控制的办法吗？其实也并不是这样的。
针对带状疱疹病毒，我们还是有可以防御的一些方式，今天也和大家共同分享一下。
二、如何预防带状疱疹带状疱疹一旦进入到身体以后，就很难被完全清除于体外。
但是这并不代表它是可以为所欲为的，随着我国现代医学水平的不断提升，预防带状疱疹我们也有了一些好的办法。
首先是要从我们个人做起，日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
多吃瓜果蔬菜和优质的蛋白质，这些有营养的物质能够增强抵抗力从而阻挡各种病毒和细菌的侵入。
特别是那些喜欢抽烟喝酒的人群，一定要控制摄入量。
烟酒对于身体只有害处没有好处，如果长期摄入的话会导致身体免疫力下降，出现各种疾病，这个时候带状疱疹病毒也会钻空子进入到我们的体内。
所以日常当中养成早睡早起、均衡营养的饮食习惯是非常重要的。
其次就是要加强身体锻炼。
大家千万不要小瞧锻炼身体，看似没有给身体实质性的帮助，实际上我们每一次的锻炼都是能够强身健体，增强免疫力的。
特别是儿童和老年人，一定要合理规划自己的运动时间，让自己变得更加强壮。
再次就是要定期的进行身体检查。
过去我们很多人是意识不到检查身体的重要性的，所以往往身体出现问题就会是大问题。
小问题没有解决，身体素质越来越差，各种疾病找上门的时候，带状疱疹病毒又怎么会放过我们呢！
为此定期的进行身体检查是非常重要的，过去我们常常是督促老年人检查身体，但是在近些年各种疾病都在年轻化，所以作为年轻人也要重视起身体的各种小问题。
最后想要预防带状疱疹病毒，就必须要接种疫苗。
部分人群有这样的心理，觉得接种疫苗没什么太大的用处，但实际上并不是这样。
接种疫苗是预防带状疱疹最直接有效的方法，通过疫苗可以降低患有病毒的风险，也能够降低患有病毒症状的严重性。
通过上述的说明，相信大家对于带状疱疹病毒又重新拾回了信心。
只要我们主动的积极的去应对它，就一定能够减少或是避免它对我们的伤害。
当然也会有人疑惑，如果我们真的不幸被感染上了带状疱疹病毒，怎样能够在初期就能够确定一定是这种病毒呢？
而且针对不同人的身体情况，每个人的症状是否都是一样的呢？带着这样的疑问我们也为大家一一解答一下。
三、带状疱疹病毒的症状有哪些身体出现不适，我们一定要找到根源，才能够对症下药。
带状疱疹病毒作为一种传染性极高的病毒，它的初期症状并不明显。
所以当大家感觉皮肤出现异常瘙痒，胸部或是腹部等出现刺痛等情况时，就需要引起重视了。
在皮肤出现丘疹之前，就会出现上述的不适情况。
如果不是皮肤有外伤，就是突然的出现了这种问题，大家必须要尽快就医诊断，看一下是否能够做到提前治疗，减少不必要的痛苦。
带状疱疹病毒常见的症状是皮肤出现大量的红斑和水疱，一旦有这样明显的标志基本上就可以确认是感染了这种病毒。
这种情况千万不要用手去扣去挠，不然就会导致大面积的水疱出现。
除了皮肤上可以看到的变化以外，随之而来的还有身体和神经的疼痛感。
这种疼痛如同刀刺一般，越是夜深人静的时候越疼的厉害。
当然也有一部人会出现头晕头疼，浑身乏力、发热发冷的情况。
这种症状和我们普通的感冒是有几分相似的，但是它并不是感冒那么的简单。
一般带状疱疹病毒会经过一个周期的折磨，才会慢慢的消失不见。
以上这些症状都是带状疱疹病毒的常见症状，但是因为每个人的身体情况不同，所以在感染以后出现的症状也有所不同。
友情提示大家，一旦患有带状疱疹病毒以后，千万不要躲在家中等待自愈。
一定要立即就医，通过抗病毒的药物缓解疼痛。
特别是针对儿童和老年人，千万不可可以拖着不管，看似不是什么大问题，但是严重了也足以要了我们的性命。
如果不幸感染了带状疱疹病毒，我们一定要有正确的态度去面对它。
在着装上，尽可能穿的宽松一些，给这些水疱自由呼吸的机会，这样也能够确保水疱好的更快一些。
还有就是要保证水疱的干燥性，如果有水疱破了就要及时清理。
避免皮肤的其他地方被感染细菌和病毒。
当我们真正的了解了带状疱疹的症状和变化，能够让我们在真正发生这种情况时避免出现慌乱的情况。
所以大家千万不要觉得自己离带状疱疹病毒很远，在我们这个快节奏的生活环境中，每个人都可能是带状疱疹病毒所要攻击的那个人。
结语带状疱疹现如今已经拥有了庞大的群体链，基本身边要是有一个人患有，那肯定是一家人都会全军覆没。
带状疱疹病毒确实是一种传染性极高的病毒，但是我们也不是完全拿它没有办法。
正确的看待它，积极的响应号召，以健康的生活方式去抵抗它，只要我们愿意积极面对，就一定能够战胜病毒。
带状疱疹属于一种自限性疾病，一般患有人群会在两三周左右自行痊愈。
但是这并不是告诉大家在家等着它自己好就可以了，我们还是要在患病期间积极干预，降低各种疾病的遗留问题。
带状疱疹病毒虽然可怕，但是只要大家能够记住他的克星:营养均衡的饮食习惯、适当的运动、积极向上的心态、注意卫生减少接触、定期的进行身体检查、积极配合接种疫苗。
当我们能够确保以上这些都能够做的到，就一定可以战胜病毒，收获幸福和快乐！
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参考信息：
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