对月经能不能吃冷饮的争议有点多，其实这是因人而异的。
的确，有一部分姐妹在月经期吃了冷饮，可能小肚子不舒服会加重，那就不要吃了。还有一部分姐妹吃了冷饮后没有不舒服，甚至我之前还有个病人，她说吃了冷饮就不痛经，那ok，就吃呗。
所以，实际上月经期没有绝对的饮食禁忌，还是那句话，吃了不拉肚子不中毒，不加重症状就可以。
来月经了，能不能吃冷饮？比如冰棍？冰激凌？
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对月经能不能吃冷饮的争议有点多，其实这是因人而异的。
的确，有一部分姐妹在月经期吃了冷饮，可能小肚子不舒服会加重，那就不要吃了。还有一部分姐妹吃了冷饮后没有不舒服，甚至我之前还有个病人，她说吃了冷饮就不痛经，那ok，就吃呗。
所以，实际上月经期没有绝对的饮食禁忌，还是那句话，吃了不拉肚子不中毒，不加重症状就可以。