虚假宣传是指经营者对商品或服务进行虚假宣传，导致客户或消费者误解的行为。防范虚假宣传的措施如下：

1. 遮掩虚假宣传的事实：虚假宣传的事实通常是用夸张性、离谱性甚至虚假宣传等手段来误导消费者或投资人。因此防范这种虚假宣传的方法就是明白如何揭露营销伎俩，识别那些夸大商品特性、虚构正面评价的宣传。

2. 谨慎选择广告平台：虚假宣传的广告通常会在一些不正规的广告平台上发布，因此在选择广告平台时，应认真甄别销售渠道和供应商，查阅广告海报或宣传册，避免选择那些不正规的广告平台。

3. 了解相关法律规定：了解相关法律规定，如《反不正当竞争法》、《广告法》等，可以帮助我们更好地理解虚假宣传的定义和处罚方式，从而更好地防范虚假宣传。

4. 增强消费者的自我保护意识：消费者在选择商品或接受商家服务前，应认真甄别销售渠道和供应商，查阅广告海报或宣传册，如发现虚假宣传问题，应保留证据并向商家或相关监管部门投诉。

5. 加强监管力度：政府部门应加强对虚假宣传的监管力度，对虚假宣传的经营者应承担法律责任，包括停止违法行为、罚款、吊销营业执照等，广告经营者和发布者也可能承担连带责任。

6. 提高消费者的辨别能力：消费者应保持警觉，不轻信广告承诺，仔细阅读产品说明，了解实际情况，并寻求可靠信息来源。

7. 加强行业自律：行业协会应加强行业自律，制定行业标准和规范，加强对虚假宣传的打击力度，维护消费者的合法权益。

总之，防范虚假宣传需要全社会的共同努力，消费者、政府部门、行业协会和广告平台等都应加强合作，共同维护市场秩序和消费者的合法权益。