虚假宣传行为最早可以追溯到古代的商业行为。随着时间的推移，各行各业的商家都曾有过夸大商品功能、质量和效果的行为，以吸引消费者的关注。尽管政府对虚假宣传行为进行打击和监管，但是虚假宣传的形式和范围依然在不断扩大，包括广告欺诈、网络欺诈、金融欺诈等。因此，如何判断和应对虚假宣传，让消费者在购物时避免被误导，是我们每个人都需要关注的。

虚假宣传中，广告往往伴随着夸张的标题和口号。这些广告通常使用高亮、大字号、鲜艳的颜色等手段，以吸引消费者的注意力。然而，消费者需要保持警觉，仔细甄别这些广告，避免被其误导。

虚假宣传中，产品的功效往往被夸大。例如，一些保健品广告会声称其产品可以治愈各种疾病，但实际上这些产品并没有经过科学验证。消费者在购买保健品时，应该选择有正规认证和口碑的品牌，并仔细阅读产品的成分和功效说明。

虚假宣传中，产品的质量和安全性也可能被夸大。例如，一些商家会夸大产品的质量和安全性，但实际上这些产品并没有达到其所宣传的标准。消费者在购买产品时，应该选择有正规认证和口碑的品牌，并仔细查看产品的质量和安全认证。

虚假宣传中，价格欺诈也是一种常见的手段。一些商家会在促销活动中使用虚假的价格标签，以吸引消费者购买。消费者在购买商品时，应该仔细查看价格标签，并与其他商家的价格进行比较，以避免被价格欺诈。

总之，虚假宣传是一种不正当竞争行为，对消费者和社会造成的伤害更加严重。消费者在购物时，应该保持警觉，仔细甄别销售渠道及供应商，同时熟悉和理解相关法律规定。如果发现虚假宣传与欺诈行为，应及时收集证据并投诉，维护自身合法权益。