虚假宣传是一种普遍存在的商业行为，包括夸大功效、虚假价格宣传、虚假评价和虚假证书等手段。虚假宣传不仅可能误导消费者，还可能影响消费者的决策，损害企业的形象和声誉。因此，如何监管和打击虚假宣传是消费者、企业和政府都需要关注的问题。

一、虚假宣传的形式

虚假宣传的形式多种多样，包括夸大功效、虚假价格宣传、虚假评价和虚假证书等。例如，一些商家可能会宣传其产品具有某种神奇功效，但是实际上这些功效都是不存在的。此外，一些商家可能会夸大其产品的价格，或者在宣传中使用虚假的评价和证书，以吸引消费者的注意。

二、虚假宣传的监管和打击力度

为了打击虚假宣传，政府已经采取了一系列措施。例如，中国政府已经制定了《反不正当竞争法》和《广告法》等法律法规，对虚假宣传行为进行了明确的规定和处罚。此外，政府还加强了对互联网领域的监管，打击虚假宣传和强制“二选一”等行为。例如，3月21日起，武汉市将在全市范围内严查消费者领域虚假宣传突出问题，重点打击老年人消费市场、医疗美容、电商直播等领域的虚假宣传乱象。

三、消费者如何识别虚假宣传

消费者在购买产品或服务时，需要保持冷静和明智，避免被虚假宣传所误导。以下是一些识别虚假宣传的方法：

1. 查看产品成分：消费者可以通过查看产品成分，了解产品的真实成分和功效。

2. 查看产品获奖经验：消费者可以查看产品的获奖经验，了解产品的真实质量和口碑。

3. 查看产品价格：消费者可以查看产品的价格，了解产品的真实价格和性价比。

4. 查看产品评价：消费者可以查看产品的评价，了解其他消费者对产品的真实评价和使用体验。

5. 查看产品售后服务：消费者可以查看产品的售后服务，了解产品的售后保障和服务质量。

四、消费者如何维权

如果消费者发现自己购买了虚假宣传的产品或服务，可以通过以下方式进行维权：

1. 协商：消费者可以与商家协商，要求商家退货、换货或者赔偿损失。

2. 调解：消费者可以向消费者协会或者其他调解组织申请调解，要求商家承担相应的责任。

3. 申诉：消费者可以向市场监督管理局或者其他行政部门申诉，要求商家承担相应的责任。

4. 仲裁：消费者可以向仲裁机构申请仲裁，要求商家承担相应的责任。

5. 诉讼：消费者可以向法院提起诉讼，要求商家承担相应的责任。

总之，虚假宣传是一种不道德的行为，不仅可能误导消费者，还可能影响消费者的决策，损害企业的形象和声誉。政府已经采取了一系列措施来监管和打击虚假宣传，消费者也需要保持冷静和明智，避免被虚假宣传所误导。同时，消费者也可以通过协商、调解、申诉、仲裁或诉讼的方式解决争议。