肝火旺啊，其实就是肝的机能有点过头了，这时候身体会给你发出信号。第一个，会觉得口干舌燥，特别是早上起床；第二个，嘴里可能发苦，还有口臭；第三个，情绪容易波动，易怒或者烦躁；第四个，晚上可能睡不好，失眠多梦；第五个，眼睛可能会发红、肿痛。王医生今天就教你几款简单的疏肝茶饮。第一个，玫瑰菊花茶，疏肝解郁，适合熬夜的人；第二个，桑叶枸杞茶，养肝明目，也是熬夜党的福音。另外，红茶加点蜂蜜，也能达到养肝的效果。记住啊，这些茶饮虽好，但不能代替药物。如果症状严重或者持续时间长，记得及时就医。