我们人体有些部位是需要特别呵护的，一旦这些部位受冻，体内气血运行易受阻滞，经络不通畅，进而可能引发各类不适症状。长此以往，还会给身体健康埋下隐患，影响机体正常机能。所以，对这些部位进行特别呵护至关重要。

1、头部，是人体的“热源库”，分布着众多血管和神经。如果不注意保暖，头部受冻，容易导致血管收缩，引起头痛、头晕等不适症状，还可能降低身体的免疫力，增加感冒等疾病的发生几率。

2、颈部，连接着头部和身体，有许多重要的血管和气管。受冻后，可能影响血液循环，导致脑部供血不足，出现手脚麻木等症状。而且，寒冷还可能引发咽喉炎、支气管炎等疾病。

3、脚部，离心脏较远，血液循环相对较弱，本身就容易发凉。一旦受冻，会影响全身的血液循环，导致身体抵抗力下降。此外，脚部受冻还可能引发关节炎等疾病。

4、耳朵，是容易受冻的部位。耳朵的皮肤较薄，皮下组织较少，血管表浅，受冻后容易出现红肿、疼痛等症状。

因此，北京劲松中西医结合医院评价好健康科普提醒大家：在寒冷天气里，我们要特别注意保护好这些部位，可以戴上帽子、围巾、手套等用品，让身体保持温暖，避免受寒。