耳石症是一种常见的内耳疾病，在特定季节容易高发。为了更好的觉察和应对，北京劲松中西医医院好健康科普建议大家注意这四个特征。

1、眩晕感强烈。耳石症患者常常会突然出现剧烈的眩晕，感觉自身或周围物体在快速旋转，这种眩晕通常在头部位置发生变动时发作，比如翻身、抬头、低头等，严重影响患者的正常生活和行动。

2、恶心呕吐相伴。眩晕发作时，多数患者还会伴有恶心、呕吐的症状。这是由于内耳的平衡感受器受到异常刺激，通过神经传导影响到胃肠道，导致身体出现这些不适反应。

3、眼震明显。在眩晕发作时，仔细观察患者的眼球运动，会发现眼球有规律地颤动，即眼震。这是耳石症的一个重要特征，对诊断具有重要意义。

4、平衡失调。患者可能会感到走路不稳，站立困难，身体容易向一侧倾斜。这是因为耳石移位影响了内耳的正常功能，导致人体的平衡感知出现障碍。