很多人不知道，疼和痛在中医里可不是一回事儿。被扎一下，瞬间的那种感觉叫“疼”，往往是寒邪刚侵袭经络，一般一闪而过。而按压受伤部位产生的感觉才是“痛”，这是经络里气血淤积，通道堵塞发出的信号，也就是我们常说的“痛者不通，通者不痛”！

那说到缓解疼痛，民国神医张锡纯留下的2个经典“活络方”，一个能祛瘀，一个能驱寒，心腹，肢臂，腰腿疼痛皆可除！

首先是很多人都知道的，活络效灵丹，这方子堪称张锡纯的治痛“王牌”，后世医家都叫它“治痛之灵丹”。它的配方很简单，就四味药：当归、丹参、生乳香、生没药。

方子里，乳香和没药，它们就像身体里的“清道夫”，专门负责清理那些堵塞的气血，把不通的地方打通，而且还不会损耗正气。不管是内服活血散瘀，还是外敷去腐生肌，效果都很好，像褥疮、糖尿病足都能用它来帮忙。

当归和丹参则负责活血养血，丹参能活血散瘀，和乳香、没药一起把瘀血疏通，当归再补上流失的血液，这就做到了通补兼施。

现在很多中医还用它治疗冠心病、心绞痛、心梗、宫外孕、脑血栓、坐骨神经痛，甚至肿瘤等重大疾病。

另一个方子是活络祛寒汤，它是在活络效灵丹的基础上加了生黄芪，桂枝尖，生杭芍，生姜。要是特别体寒，还可以加干姜。

这个方子主要针对经络受寒导致的四肢疼痛，抽搐，牵动，屈伸不利等。方子里生药多，能最大程度保留药材的原始药性。

生黄芪温补肌肉，增强身体抵抗力；当归补血和血，帮助气血运行；桂枝尖能祛风寒，还能把药效带到疼痛的地方；生杭芍能通顺血脉、缓解疼痛；生姜可以发表散寒。多味药搭配，既能祛寒又能散风，让血脉畅通，抽搐自然就止住了。

在现代，它常被用于治疗坐骨神经痛、血栓闭塞性脉管炎、动脉粥样硬化闭塞症、外周血管痉挛性疾病以及糖尿病足等。

不过要注意，中医讲究辨证论治，这两个方子虽然厉害，但只有对症才能发挥最大效果。好了，今天的分享就到这里了，我们下期再见！