频繁烫染会给头发带来损伤的同时造成头皮松弛老化，进而改变毛囊，导致新生发丝变得又细又软，最终导致发丝质感变差，这也是发质受损引发各种头发问题的根本原因。其实爱美烫染是少不了的，但头发护理也不能少。入手适合自己的发膜，才能日常养好头发，不花冤枉钱。现在跟大家分享一些我用过的发膜和一些经验，希望能帮助各位到适合自己的。
发膜怎么使用？发膜的正确使用方法：
第一步，先将头发洗干净
头发上会沾染灰尘和油脂，会阻碍头发对发膜的吸收，因此做发膜之前清洗头发是非常有必要的。
第二步，将洗发水冲洗干千净
洗发水留下的泡沫一定要彻底冲洗干净，因为洗发水里的某些成分会对发膜的效果产生影响。
第三步，根据头发长度取适量发膜
发量多一些的宝子，可以取1/3个拳头大小就可以了，发量少一点的宝子可以取1/4个拳头大小的用量。如果发质受损严重可适当增加一点用量。
第四步，均匀涂抹发膜
取出发膜后，用掌心轻轻推开，均匀的抹到头发上，注意：有些发膜可以接触头皮，有些不可以，对于不能接触头皮的发膜，只需抹在发尾和头发中间，不要抹到头皮上
第五步：按摩1分钟/5-15分钟
如果你的发膜支持免蒸，只要按摩1分钟然后冲洗干净即可，如果不支持，则抹完之后需要用热毛巾包裹起来，5-10分钟后用清水洗干净就大功告成了。具体时间不同的产品要求不一样，可详细查看使用说明。
提醒：发膜一般一周使用2-3次即可。
实用的发膜选购小技巧：
成分必须安全
对于优秀的发膜品牌来说，确保其产品不含甲基防腐剂、易致敏或致癌成分是其品牌承诺的一部分，以此确保对消费者头皮和头发的安全。但是，有些发膜品牌在追求效果的同时，会添加甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等有害成分，这些成分的长期使用不仅无法改善发质，还可能导致头皮问题，包括脱发甚至致癌的风险。
护发没效果的不选
市面上的许多发膜只能提供短暂的顺滑感觉，洗完头发一开始很滑，但很快就会变得粗糙。这主要是因为它们的配方缺乏科学依据，盲目增加成分并不能有效提升护理效果，反而可能会适得其反。有效的发膜应该结合高品质的成分和最新的护发科技，以确保护理效果的长效性。
吸收速度慢的不选
市场上的很多发膜由于其厚重和油腻的质地，容易吸附灰尘，同时其渗透性较弱，导致用后头发表面油润而内部干燥。这些发膜不能将营养有效送达发芯，吸收也不尽人意。而且，这类产品难以涂抹均匀，洗净后仍感黏腻。因此，挑选一款质地轻盈、吸收快的发膜是关键。
价格太低的慎选
抵制那些低价的劣质发膜吧！它们的价格看起来很吸引人，但实际上主要成分是硅油，并且没有添加任何植物精油，还包含许多高风险的成分。便宜的商品往往质量不佳，你真的敢使用这种发膜吗？可能导致的轻微问题是脱发，严重的话，可能对内脏器官造成伤害，这种交易根本不值。
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！我会为大家分享10款热门发膜的使用感受，感兴趣的家人可以看看。
第一款、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：5颗星
效果指数：5颗星
吸收指数：5颗星
好闻指数：5颗星
总结：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，一抹柔顺亮蓬
市面上很多进口发膜，用了跟没用一样，究其原因是一方水土一方人，产品跟国人发质和头皮环境不匹配导致的。中国人需要更契合自己头皮、发质和皮肤环境的洗护产品，在这里，我非常想推荐给大家拾宓（mi）发膜，它既安全又效果显著。作为新锐国货品牌，它采用中医原则组方，致力于为中国人定制安全又有效的头皮和头发养护方案。权威机构数据表明，毛躁可-95%，柔顺可+95%，蓬松可+88%，强韧可+59%，亮泽可+67%。
它真的超级好用。采用中医组方原则，将18重高兼容性的天然植物精粹与现代护理黑科技完美结合，不仅拥有传统发膜的滋养和修护功效，还拥有独家超强的防御能力，减少外界对头发的损伤。用完头发可以一顺到底，毛躁卡梳、暗哑发黄、细软易塌统统不见了，立现香香的蓬松水光发！求它不要停产！
成分优质安全，很多都是来自大自然的天然植物精粹，牛油果树果脂、白池花籽油等各个都是修护界的扛把。且0添加有害物，没有苯甲醇等有害成分，使用更安心。
毛躁头姐妹快冲！它特别添加牛油果树果脂、白池花籽油等6重补水精华，协同纳米级渗透技术，可以深层滋养发根。使用后干枯毛躁变少了，头发看得见的滑顺蓬弹。
它还特别适合爱烫染的姐妹。配方特别添加6重定向修护因子，在靶向修护黑科技的加持下，精准修护烫染受损发质。洗完很滋润,有光泽,不再打结。推荐!
第二款、潘婷深水泡弹发膜
115r/96g
安全指数：3颗星
效果指数：2颗星
吸收指数：4颗星
好闻指数：4颗星
总结：含有丰富的胶原蛋白，适合健康发质做基础养护
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！潘婷的深水泡弹发膜因其含有的胶原蛋白和微珠精华，对于发芯的滋养确实有所帮助。但12ml的单独包装对于略微长于肩部的我来说，用起来感觉有些不足。
直接使用后，顺滑的感觉并不如预期，可能需要额外的时间让产品作用于头发，比如使用蒸发帽，效果才更佳。总体而言，这款产品便于携带，营养成分丰富。然而，成分中含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐、苯甲醇等可能引起安全隐患的物质，因此对这些成分过敏的人需要谨慎。
第三款、三森万物发膜
149r/200g
安全指数：2颗星
效果指数：3颗星
吸收指数：4颗星
好闻指数：3颗星
总结：添加春蚕丝胶蛋白，让头发由内而外强韧
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！三森万物发膜富含了春蚕丝胶蛋白+发芯角蛋白韧固科技。主打滋养发丝、让头发由内而外强韧。实际用下来感觉修护效果一般，比较像护发素的感觉。跟同价位的发膜相比，没有突出的地方，属于中规中矩吧。
我看味道是淡淡的木质调鸢尾香，但是实际闻起来很淡很淡，个人感觉不是很好闻，不过它洗完冲干净就没什么味道了，是没有留香的。想要追求香型的姐妹，这款就不是很推荐了哦。这款产品的名气很大，防断发的效果也挺好，华熙生物确实很有名，但它的味道不太好闻，不是很香，柔顺效果也没达到我的期望，可能不太适合我。
第四款、spes黑松露修护膏
169r/258ml
安全指数：3颗星
效果指数：2颗星
吸收指数：4颗星
好闻指数：4颗星
总结：棕色的膏状质地，更倾向于作为基础护理使用
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！Spes多肽黑松露护发素，旨在为清洗后的湿发提供快速且有效的滋养，只需1-2分钟的时间，尤其对于头皮部分，更是短短30秒便可冲洗。
油性头发的人士可以省略头皮步骤。产品中虽然宣称含有黑松露和鱼子酱等高级成分，但由于仅为微量添加，其对受损发质的实际修复效果较为有限，更推荐于日常护理健康发质之用。总的来说，这款产品的柔顺效果还是不错的，但味道有点腐木的感觉，我不太喜欢。此外，核心成分里含有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的朋友使用后可能会产生头皮瘙痒等问题。
第五款、且悠润养香氛发膜
149元/200g
安全指数：2颗星
效果指数：2颗星
吸收指数：4颗星
好闻指数：4颗星
总结：包装设计充满少女心，适合轻度受损发质
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！且悠润养香氛发膜给我的第一印象是超级可爱的包装，使用起来的质地和香味也很讨喜，就像给头发做了个酸奶spa。它确实能让头发更顺滑，但在修复上就显得有些力不足了。
更适合日常维护已经健康的头发。我的使用习惯是头发稍微擦干后使用，涂抹均匀后快速冲洗，偶尔也会用浴帽延长作用时间，以期更好的柔顺效果。这款产品的柔顺效果还不错，但香味太重，晚上让我难以入睡。而且它的膏体比较硬，像果冻一样，我觉得不太好涂开。
第六款、卡诗水光发膜
290元/250ml
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
吸收指数：3颗星
好闻指数：4颗星
总结：添加了99%菁纯玻尿酸成分
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！我用过很多种护发素，最近尝试的卡诗玻尿酸水光高能发膜护发素，体验有好有坏。这款产品质地轻盈，是紫色的乳霜状，涂抹起来很顺手。用后我的头发确实变得比较顺滑，只是香味太淡，且不持久
尽管效果还不错，但因为价格相当高，与其他同类产品相比，我觉得这款产品的性价比不是很高，可能不会考虑再购买。此外，可能是因为成分里有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，对头皮刺激作用较大，网上许多网友反映使用后会产生头皮屑，需注意这一点。
第七款、卡诗海源黑钻发膜
680r/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
吸收指数：2颗星
好闻指数：3颗星
总结：密集滋养深度补水，高端洗护价格较贵
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！卡诗黑钻发膜一罐用完以后头发变得垂顺了不少，而且现在洗完后，头发给我的感觉是很轻柔，也比较容易梳理！
白色奶油质地，香气也还可以，有些浓郁，没有多喜欢，也不难闻。效果跟100多的发膜没多大区别，但是价格贵好多，好用但是不考虑回购。此外，其成分中包括山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等较刺激的物质，这些物质对头皮可能产生刺激，因此有些人使用后反映出现了头皮屑增加的情况。
第八款、欧舒丹发膜
350元/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
吸收指数：4颗星
好闻指数：4颗星
总结：5重草精油深度修护
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！使用欧舒丹的5合1草本精华发膜体验了一番，它的橙花香气非常令人喜爱。但考虑到其较高的价格，性价比似乎不太理想。尽管它声称含有五重精华，但成分上并未特别突出。
最不让人满意的是它的清洗过程，头发冲洗后总是有一种不舒服的黏滑感。虽然定期使用可以让头发略显柔软，但在修复毛躁方面的效果却不如预期。总的来说，这款产品名气大于实力，广告做得挺足，但洗感一般，用完后怎么洗都感觉不干净。我甚至用了洗发产品再洗，还是觉得没洗干净。
第九款、若也蛋白霜
358元/180g
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
吸收指数：2颗星
好闻指数：2颗星
总结：成分中添加了美藤果油
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！若也的这款修护发丝蛋白霜，虽然叫蛋白霜，但是实际使用效果跟发膜的功效是差不多的。除了有柔顺的功效，也有提亮发丝的作用，但是这款蛋白霜属于深度养护类的护发产品，不适合作为基础养护使用。
我用完的整体使用感受就是，用的那一天头发会特别柔顺，但是隔天如果不继续使用的话就又会恢复毛躁的状态了。质地是白色的乳霜质地，配置了一个小挖勺，比较方便涂抹。香味上比较普通，感觉带有一股清淡的药材味。从整体上看，柔顺效果确实不错，但官方宣传与实际有所差异。官方声称的优质成分蛋白实际含量很少，在配方表中排在苯氧乙醇之后，约第14位。考虑到这个价格，这个添加量好像有些不太值。
第十款、馥绿德雅发膜
398元/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
吸收指数：4颗星
好闻指数：3颗星
总结：乳木果油可以滋养发丝
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！听说这个牌子的创始人跟梦露有什么联系，所以这个发膜叉叫梦露发膜。它是饱和度很高的黄色像冰淇淋一样。我用完吹干之后头发还挺蓬松的
添加的乳木果油可以滋养发丝用后头发变的水润了不少，用了一段时间后感觉发质好像有比较软些，但是对于受损泛黄发质，修复效果就不明显。
从整体上看，使用后断发减少，柔顺效果明显，但头发很快就变油腻了。此外，它的质地是比较硬的膏体，难以挖开，吸收速度也比想象中的慢。
护发素发膜哪个好一点？发膜啥牌子好？发膜排行榜前十名测试！以上是我的分享，希望我的经验能给大家一些参考。种草要理性，但如果你的头发干枯，一定要尝试发膜。
