1.大补肝血

中医认为，肝主筋，只有肝血充盈，纵筋才能得到濡养。

如果肝血不足，纵筋失养，就会导致功能下降，心有余而力不足。

患者可能还会出现眼睛干涩，头晕目眩等情况

这时我们可以参考四物汤来补血养血。

2.畅通阳道

海绵想要得到充分的气血濡养，除了充沛的肝血之外，还要有畅通的阳道。

如果肝气郁结，导致气机运行不畅，气血通往海绵的道路不通

这时候不管怎么补肾也只会加重淤堵。

所以这种情况我们可以先参考逍遥散来疏肝解郁，疏通瘀滞的阳道，再去进补。3.温化寒湿

中医认为，寒湿具有黏腻的特性。当人体内寒湿过重，伤及阳气

导致命门火衰，无力振奋纵筋，也会引起功能下降。

所以这时候我们就应该温阳散寒化湿，可以参考附子汤来调理。

（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）