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五十岁以前的容貌靠基因，五十岁以后的容貌靠辛苦。没有免费的午餐。过了五十岁以后依然好看的女人，都不一般。我观察了很多人，我发现绝经后依然好看的女人，都做好了四件事。大家品鉴。
干净。女人天性就是爱干净，一个外表干净利索的女人，给人耳目一新的感觉，过了五十岁不仅仅是要外表干净，关键是内在干净。容貌才好看。
绝经后雌激素的流失，让代谢变慢，这阶段垃圾不能及时排出体外，饮食和运动不到位，都会让浊气沉积体内。从而让皮肤出现色斑，斑点，甚至是暗沉和下垂。
过了五十岁依然好看的女人，都会把提升代谢放在第一位，匀速的运动，饮食的纯净，多喝水等等。
只有内在纯净，皮肤才会透彻，红色通道纯净，健康才会走进生活。只有拥有健康，美丽才会持久。
持续更新大脑。思维的层次决定生活质量。大脑只有持续更新，赚钱能力才会提高，认知和格局才会提升。只有物质丰富，精神境界高，生命的状态才会活跃。
我最近看了一本晚清官场的书籍，里面有个人物杜凤致，天生就是官迷，为了自己的前途，离家去追逐仕途，家里妻儿艰难度日，最后饥寒交迫的离世。先后娶了三个太太，都是在饥饿中离世，最后他六十岁官运亨通娶了很小的姑娘为妻。
他前几任太太，思维就是有问题，不提升自己，把男人当成了依赖，最后凄惨离世。
女人这一生，最该做的事就是看书学习，把自己变得优秀，身边才会出现优秀的人。
身边出现优秀的人，自己的机会就会出现，好运就会降临，实实在在的物质基础，就是无形的美容师。
暖养自己。女人最怕寒凉，所以终身都要热养。曲黎敏老师说过，人最大的寒凉来自于不良情绪。生气久了心就寒了，心一寒肝就会淤滞，浑身循环就会慢。气色就会差，运气也会差。
大家可以观察身边的女人，天性爱生气的女人，皮肤没有好的，气色没有红润的。严重的还会皮肤过敏，甚至是肿胀。
所以寒凉是美丽的天敌，饮食里减少生冷食物，身体注意保暖，内心更要温暖。所以快乐就是不老的秘诀。每天多微笑，多走动，远离不健康的关系。让自己的内在热起来。生命的活力就出现了。人也就越来越好看。
阳光的心态。一个人过的好与不好，不在于有多少钱，在于自己的心态。
一个具有阳光心态的女性，不仅会温暖自己，更会感染别人。这样的女性能量足，精气神旺盛。生命力强大。这样的女人六十岁也不老。
我有个老邻居，她与我同龄，她是那种永远不觉得累的人，体力和能力双重在线。她的爱好是烘焙，靠着这个爱好，居然赚到了钱，她把烘焙拍成视频，每天抖音更新，现在几十万粉丝，广告费很高。她以前身体不好，因为常年和婆婆不和睦，老公也不帮她，她后来自己想通了，不内耗自己，积极提升自己，把心态放正，自从自己条件越来越好，婆婆也不敢欺负她了，老公也变得温柔了。
人只要心态好，把自己放在主要位置，人生就会出现变化，时来运转后就是彩虹一片。
过了五十岁以后，女人的容貌里藏着你的智慧，你的能力，还有你的经济条件。大家说是不是这个理儿。
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