文|婚姻咨询师刘洁

时常有女性读者找我诉苦：

“结婚这些年，我为家里付出了那么多，任劳任怨，活的像个老妈子一样，老公却没夸过我一句，我的命是不是太苦了？”

“你说我怎么那么命苦？把老公伺候的跟大爷一样，他却从来不把我当回事，居然还越来越嫌弃我。”

“我对老公那么好，可他对我却越来越冷漠，甚至还在外面找了别的女人，我的命可真苦……”

类似于这样的抱怨，我听到过太多。很多女人会觉得，自己的命不好，所以婚姻才过的那么不幸。

可是，真的是命运的问题吗？你的命真的有那么苦吗？

今天这篇文章，我想跟你好好讨论一下“命苦”的问题，看看你的这些“苦”，究竟是从哪来的？

自古以来，勤快都是一种美德。但太过勤快，大包大揽，却会让你活得不幸。

之前有位读者跟我说，她家买了一套新房子，在装修的事情上，全是她一个人在操心。

老公因为工作忙，基本上没怎么过问。她也是理解老公的，加上是自己的新居，所以他任劳任怨。

但我们都知道，装修是件很麻烦的事情。整天要买这买那，还要跑无数趟。

正因为如此，她忙着装修，家里的事情就有点顾不上了，连孩子也没时间管了。

她觉得自己都是为了这个家，可老公完全不“领情”。下班回到家，不是嫌没做饭，就是嫌孩子在哭闹。

她自己装修跑的也累，听到老公的这些嫌弃，忍不住就火大，直接跟老公开吵。

到头来，原本装修是件高兴的事情，结果两个人却吵来吵去。她觉得老公不理解自己，老公觉得她啥也没干，总之就是互相埋怨。

她受不了了，来找我哭诉：“装修这种事，别人家都是老公在管，我们家全都要靠我。他还有什么不满，凭什么跟我挑东挑西？”

她觉得自己好委屈，自从结婚以来，活的像个女超人一样，体谅老公工作忙，家里家外都是自己干。

结果，根本没人理解他，还落了一身埋怨。

这位读者遇到的情况，其实特别有代表性。很多女人在婚姻里都非常勤快，只要自己能干的，只要还没累倒，那全都要自己承担，不用老公插手。

真的把自己活成女超人，遇到问题一个人解决，就算累了也要默默扛着。

只是，你的过度勤快，反而会把老公养成“巨婴”。渐渐的会失去自理能力，而且越来越没有责任心。

就像个小孩子一样，什么都等着你来干。你干不好，干的不及时，他还不开心，还要跟你找事情，指责抱怨你。

遇到问题，全丢给你一个人解决，他只负责挑毛病，要不然就是跟你吵架，冷战。你有情绪了，你自己去处理，跟他无关。

你需要他的时候，他回答你的永远就三句话：你看着办吧，就这样吧，我不知道。

就像一个没有思考能力的小孩子，什么事情都不知道，也解决不了，毫无主见。

可是，你若做的不到位，他却立刻变得有主见起来。挑起你的毛病，或者跟你讲大道理的时候，那是一套一套的。

等你把男人惯成了巨婴，那么你的婚姻就会活的很累。身体的辛苦是一方面，心里面也是一大堆的委屈跟累。

可男人却完全看不到，也感受不到。他不会感恩你的付出，还觉得你很强势。

这样的你，又如何不会觉得自己命苦呢？

有种女人，要样貌有样貌，要能力有能力，既能赚钱，生活也独立。可是在感情方面，却过度依赖男人。

好像男人就是她的“软肋”，喜怒哀乐全都跟着男人走，离了这个男人，简直就活不了。

我在咨询过程中，遇到很多这样的女人。

比如，给老公发了个信息，可是他没有回。然后一整天都不开心，想东想西，觉得自己信息是不是发多了，老公是不是烦她了？

比如，老公出去应酬，她一个人待在家里，整个人都不好了。觉得孤单，觉得无聊，拼命的给老公打电话，问他什么时候回来。

再比如，老公周末说要回去陪老母亲吃饭，她立刻就不高兴了。觉得老公心里没有她，故意在疏远她，周末都不能陪她等等。

总之，老公的一句话，一个行为，哪怕是一个表情，都能让她想很多。然后把自己陷入内耗里，胡思乱想一大堆。

越想越担心，越想越焦虑。老公的一句话，能让她开心一整天，也能让她难过一星期。

最可怕的是，老公对她好，这个婚姻还不会出问题。可若是遇到一个人品差的老公，对她极度恶劣，即便是又打又骂，她都离不开人家。

这种在情感上的过度依赖，会让一个女人，在婚姻里越活越悲哀。

之所以会这样，说白了就是配得感太低了。内心有深深的自卑，完全没有任何自信，就觉得自己不配拥有好的感情，不配被男人尊重。

所以，她就会拼命抓住眼前这个男人，就算对方再不好，那至少还有这个男人存在，还愿意陪在她身边，她就不会放手。

但问题是，你在情感上过度依赖对方。一方面，他需要时刻照顾你的情绪，时间久了，他就会觉得你很烦。

另一方面，他看到了你对他的依赖，你离不开他的恐惧。无形中就会给他底气，他会在你面前变得高高在上，甚至是肆无忌惮，想伤害就伤害。

在情感上过度依赖的女人，往往会活的特别内耗，想抓又抓不住，内心就会充满了恐惧，自然没有办法把日子过好。

有些女人在婚姻里，总是爱抱怨。特别是那些太过勤快，或者依赖感强的女人。

太勤快，就会觉得自己付出的多。一边干活，一边觉得男人什么都不干，内心就会有怨气，嘴上就会忍不住抱怨。

依赖感太强，就会觉得男人给的不够。男人不回她信息，不陪她，不关心她等等。都会让她心生不满，抱怨就会脱口而出。

喜欢抱怨的女人，她心里面其实憋着一股火，这股火而且是越烧越旺的。那么她说出来的话，基本上就没有了温柔。

除了抱怨就是抱怨，她想要通过这种方式，希望男人能看到她的辛苦，认可她的付出。或者男人能够有所改变，给到她更多的关心等等。

但问题是，人的本能都是喜欢美好的事情，都愿意跟正能量的人在一起，谁愿意天天被抱怨呢？

结果，你越是抱怨，男人就越想远离你；你看到他远离，你的抱怨可能会更多，那男人就会躲你躲的更厉害。

最终变成了恶性循环，夫妻关系日渐紧张，而你在婚姻里的幸福感，几乎是找不到了。

一个女人总爱抱怨，就会把自己变成怨妇，不仅老公要躲着你，连孩子都会嫌弃你。没有人能看到你的付出，反而觉得你是家里事最多的那个人。

说了这么多，你有没有发现，婚姻越过越苦，让你觉得越来越不幸，很多时候是你自己一手造成的。

因为你的太过勤快，因为你的过度依赖，因为你没完没了的抱怨。让夫妻关系日渐失衡，渐渐产生了裂痕。

有了裂痕的婚姻，给到你的感受，或许就只剩下“命苦”了。

如果你也遇到这种情况，不知道该如何去调整和改变，可以来找我，我来帮你。