4月3日，抗癌网红湖北的95后“橙子”因直肠癌去世，年仅29岁，一生未婚未育，一生叹息。
此前，她用视频帐号记录她与病魔抗争的点点滴滴，用自身的经历鼓励着无数正在与癌症抗争的人们。
她的乐观坚韧的精神感动了无数网友。然而幸福之神并没有眷顾这个乐观的女孩。
世人都认为多吃蔬菜少吃肉，保持自以为是的好的生活习惯，就能健健康康的。她的去世给世人再一次敲响了警钟。据了解“橙子”本名廖双，湖北人。“橙子”到死都不明白，自己为什么会在26岁花样年华的时候被癌症盯上。在被确诊直肠癌后，橙子经历了二十多次化疗。化疗后病情并没有好转，身体反而逐渐虚弱，并失去了行动能力。
橙子在今年1月17日发布了一张打点滴的照片后，网络帐号停止了更新。很多网友在为她加油，为她担心。大家都怕每一次停更或许就是告别，悲伤又现实。
那橙子怎么得病的呢？她这样介绍她的原本的生活：饮食方面：不抽烟、不喝酒、不吃零食，不吃垃j食品。一日三餐青菜为主，不吃大鱼大肉油腻的食物，不吃夜宵。
生活方面：生活两点一线，工作和家。不出去玩，不聚会，喜欢旅行和自由。
性格方面：性格温柔、佛系、情绪稳定，与世无争。从不抱怨，从不展现自己的脆弱。
橙子的哥哥在网上发布了噩耗
常言道：“有因必有果，有果必有因。”
我认为橙子之所以会得直肠癌肯定是有原因的。我们的身体就像一台精密复杂的机器，每个器官都有各自的职能分工，一个环节出问题，就会导致身体出现运转的能力。
很多时候我们的身体都会发出异样的警告，只是我们因为粗心没有发觉。我们以为我们年轻，有的是力气，有的是来日方长。
橙子自始自终认为自己的生活习惯健康，不会被病魔盯上
“一日三餐以青菜为主，不吃大鱼大肉”是健康的饮食习惯吗？从橙子自己的介绍来看，她并没有意识到这是错误的，反而认为是健康的饮食。而且可以看出她喜欢宅，不喜欢出门玩，也可能喜欢熬夜。
长期以素食为主，会出现问题吗？我们来看看。
一、长期吃素不吃肉类，会导致营养不良，免疫力下降。
二、由于长期以素食为主，存在局限性，容易在食物中摄入多量的农药和重金属等有害危害。
三、长期以素食为主，容易造成消化系统问题，导致肠胃不适。
吃素不会对身体造成危害，但是如果长期不合理营养搭配食物，或盲目追求单一的素食风格，定会造成危害。
吃素的明星方大同走了，吃素的大s也走了，他们那么有钱，还有专门的营养师指导素食的营养搭配。
很多人为了减肥，一天三顿吃水煮青菜
有网友表示，橙子的逝去让他们更深刻地认识到了生命的脆弱，更意识到了健康对我们的重要性。
很多人表示再也不会为了减肥三顿只吃水煮青菜了。
网友留言
杨绛先生：“人生最重要的两件事：一是健康。二是心态。”如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。
人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。
深以为然，三千繁华，弹指刹那，多年之后，一捧黄沙！没有健康的身体，荣华富贵皆是烟云。
与大家共勉！
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本文医学方面参考苹果养生网，江苏中医院武建海医生的《吃素有哪些危害》一文。
