患上了高血压的人应该都知道，血压一旦升上去，之后想要再降至正常水平可就没有那么简单了，这个时候，必须得依靠药物维持，才能将血压控制在理想范围内。

而对于血压的管理，药物其实有利也有弊，比如，长期服用降压药物的人，很可能会出现身体缺钾的情况，因为钾元素容易因药物而丢失。

很多人对于钾元素的生理意义，可能还并不是十分清楚，这种元素对于我们人体健康来说，其实是至关重要的，它参与了人体诸多的生理活动，如若缺钾过多，甚至有可能给我们的生命健康带来威胁。

所以，在长期使用降压药物的过程中，对于钾元素的监测也是十分关键的，但并非每次监测钾元素，都要通过抽血查电解质才可以，在日常生活中，如果身体出现了钾元素不足的情况，那么往往会伴随有这4个异常表现，对此，就需要大家多加留意。

1.小腿抽筋

对于小腿肌肉出现的抽筋症状，很多人第一时间想到的是往往都是缺钙，因为缺钙会影响肌肉的正常活动，但是，除了缺钙外，缺钾也同样会导致小腿抽筋。

因为在缺钾环境下，肌肉与神经之间的信息传递会出现异常，这就容易导致肌肉的收缩出现异常，所以，久而久之就会引起肌肉痉挛。

很多人应该在剧烈运动过后都会有这样的感觉，即半夜睡觉时会出现小腿剧烈抽筋的表现，其实这主要就是与大量运动出汗过后，使得钾元素丢失息息相关。

所以，长期服用降压药物的人群，如果出现了钾丢失，也往往会出现小腿抽筋这一问题。

2.心悸

如果长期休息不好或者是心脏本身有问题，那么往往就很容易出现心悸，但除此之外，缺钾也可以导致心悸，之所以会出现这样的情况，就是因为钾元素对于心律以及心肌的活动也具有直接影响。

人的身体如果出现了高钾血症或者低钾血症，那么都会对心脏造成不利影响，因为钾元素可以影响心肌以及心肌电生理传导等功能。

所以，长期服用降压药物的人，若是总觉得自己心脏不舒服，时而有心悸出现，也应该引起足够的重视，这很有可能是药物导致的钾元素丢失过多，所以，对于心悸问题，也应该及早干预，以免导致心脏出现脏器性病变。

3.身体疲劳

如果在没有从事重体力劳作或者说高强度脑力劳动的前提下，出现了身体疲劳的现象，那么也可能是身体出现了缺钾。

低钾血症最明显的表现，就是身体会感到疲乏、无力，这是因为没有了足够的钾元素作为支持，身体内的很多代谢活动都无法正常运行，以至于新陈代谢会受到影响，所以整个人的身体也就会出现对应的表现，这种疲劳并非是通过睡眠就可以改善的，而真正能够帮助改善疲劳的，就是及时补充钾元素。

所以，如果长期服药后总觉得自己身体疲劳，也应该引起足够的重视，因为这也暗示可能是钾丢失过多所导致的。

4.消化系统异常

消化系统的异常反应，比如出现了胃肠道蠕动异常、食欲不振，甚至是出现了肠麻痹等症状，那么这个时候也应该引起重视，因为缺钾也可以导致这些症状出现。

之所以会这样，是因为钾元素也参与了胃肠道蠕动节律的调节，所以，钾元素不足的时候，胃肠道蠕动就会出现异常，这个时候，对于食物的消化和吸收也就会造成不利影响。

所以，不要错误的认为是胃病或者是肠应激，而应该从源头寻找问题。由于长期服用降压药物的人，不能够停药观察，所以，最好的办法就是去查血电解质，这个时候，往往就可以明确身体到底缺不缺钾。

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