眼睛干涩看不清,3种茶饮来帮忙

张淋琳小张 2025-01-07 19:16:45

(1)菊花茶

菊花适量,将菊花放入杯中,用沸水冲泡即可。菊花具有清肝明目、清热解毒的功效,对于肝火旺盛引起的眼睛干涩、模糊有很好的缓解作用。

(2)枸杞子茶

枸杞子适量,将枸杞子用开水冲泡,焖制片刻即可饮用。枸杞子含有丰富的叶黄素和胡萝卜素,具有滋养肝肾、明目的功效。适量饮用枸杞子茶可以缓解眼睛干涩、模糊的症状。

(3)夏桑菊茶

夏枯草、野菊花、桑叶适量,将以上药材混合后,用沸水冲泡即可。夏桑菊茶具有清热解毒、清肝明目的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩模糊等症状有很好的缓解作用。

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