在这个学习越来越内卷的时代，孩子们的用眼时间急剧增加，视力问题愈发成为家长们心中的隐忧。而护眼台灯，作为孩子写作业的关键照明工具，其选择至关重要。选对了安全护眼，选错了则可能更伤眼。

最近，很多家长对华为智选台灯很感兴趣。那么，它们家的产品到底如何？性价比高不高？我们就以华为智选欧普护眼台灯3Pro+为例探个究竟。

一、欧普智能护眼台灯3Pro+怎么样

产品拥有195mm超大发光面，光照宽广，均匀度2.01，可为1.2m书桌提供国AA级照度；

使用三重控光技术，光线柔和，防眩性能好；

拥有全光谱光源，显色度Ra为98，培养孩子的色彩辨识力；

色温3100k-5000k，满足多种需求；

通过了多项安全认证，蓝光RG0，无可视频闪；

采用触控调节，简单好用，还支持智能感光；

已加入华为智选生态，支持APP调节、语音调节等，更方便。

总的来说，该产品性能优异，光源素质好，对孩子的眼睛健康是有益的。结合它最低不到400的定价，性价比还是很高的。

二、护眼台灯怎么选

1、认准AA级

国标规定了A级和AA级两个光度标准，其中AA级的更优，光照更为明亮均匀。

为了让孩子拥有清晰舒适的视野，我们要选AA级产品。

2、显色度

太阳的显色度是100，能够让各种物品呈现出真实的颜色。

人造光源和阳光是有差距的，差距越大，物品越容易偏色。

台灯的显色度指标主要有Ra和R9，我们要选那些Ra>90，R9>90的产品，从而更好地还原物品的颜色。

3、蓝光

现在护眼台灯抑制蓝光的方案主要分为两种。

一种是在蓝光LED的基础上增加一层滤膜，从而滤除部分蓝光。这种做法比较简单，属于治标不治本。当色温4000k时，在滤膜的抑制下确实能达到安全标准，但是随着色温升高，溢出的蓝光会大幅增多，从而产生一定的风险。所以如果选这类台灯，只靠RG0还不够，还得采用不超过4000k的安全色温。

另一种是改用紫光LED。这种LED是用紫光激发三基色荧光粉发光，可以从源头上直接抑制蓝光的产生，从而实现真正的无危害。

显然，紫光LED是更值得入手的。不过，目前紫光LED护眼灯还不是特别多，我知道的总共就这么几个型号：lipro护眼台灯、漫书雨K1、柏曼F1pro、辰士达U1。

4、频闪

我们要认准那些无可视频闪的台灯。

5、防眩光

台灯的光源能量是很高的，如果直接照射眼睛，就会导致眩光刺眼。

对此，我们要选那种有防眩设计的台灯，常见的设计有增加遮光板、侧发光等等。

6、红光

现在有一些优秀的台灯使用了红光护眼技术。简而言之，就是提升了650nm-680nm的有益红光含量，这种红光可以提升视网膜线粒体的活性，并促进眼底供血，起到缓解眼睛疲劳的效果。这类台灯是值得入手的，只要别太贵。

以上，希望对大家有一定的帮助。