科学研究表明，头发接触不同的水源会导致谨慎的沉淀，长久积累的金属沉淀会和沉淀在外界环境中的阳光辐射，空气污染等产生反应，引发断发，干枯毛躁，暗淡无光等头发问题。作为一个模特，我一直觉得头发就是我的命，一头柔顺有光泽的秀发可以会为颜值加分。因此我试过无数的护发产品。今天给大家分享我最经常用的发膜，我的测评可能并不专业但胜在真实，毕竟我全部真的用过，以下全篇干货不打广告：

使用发膜的好处有如下：

1、深层滋养

发膜含有丰富的营养成分，能够深入头发纤维内部进行滋养和修复。它能补充头发流失的蛋白质、氨基酸等必需养分，尤其对受损、干燥或化学处理后的头发有很好的恢复效果。

2、改善发质

通过在毛鳞片层面补充水分和脂质，发膜可以帮助闭合打开的毛鳞片，从而减少水分蒸发，增强头发的保水能力，使头发更加柔顺光滑，不易打结和断裂。

3、增强光泽与弹性

发膜使用后能使头发表面形成保护层，增加光泽度，同时提高头发的弹性和韧性，让头发看起来更健康、有活力。

实用的发膜选购小技巧：

一、成分必须安全

确保成分安全是优质发膜品牌的核心承诺，他们坚决不添加任何甲基防腐剂、过敏原或致癌物质，以保护消费者的头皮和头发健康。不幸的是，一些较便宜的发膜品牌为了增强产品效果，常向其配方中加入大量的甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等有害成分，这些长期使用会损害头皮健康并引起严重的脱发，甚至有致癌的风险。

二、护发没效果的不选

市场上的多数发膜只能暂时改善头发的滑感，但很快效果就会消逝，头发重新变得粗糙。这是因为这些产品的配方没有科学依据，错误的成分叠加不仅没有益处，反而有害。有效的护理需要将兼容性强的优质成分与护发的新技术结合使用。

三、吸收速度慢的不选

很多发膜质地比较厚重油腻易粘粉，同时渗透力也不够强，导致用了之后头发外油内干，头发表面都润到冒油了，但是营养却没有达到发芯，吸收的也很少。洗感很差，很难推开，也不好冲洗干净，洗完还是黏黏的。因此需要选择质地柔顺且需要比较快的产品。

四、价格太低的慎选

放弃那些价格低廉但质量差的发膜吧！虽然价格吸引，但这些发膜里面基本都是硅油，并没有添加任何植物精油，还含有许多危险的成分。便宜的东西往往不是好货，你真敢用这种发膜吗？可能的轻微后果是脱发，但更严重的是它可能对内脏器官造成伤害，这真的不值得你冒这个风险。

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！我将分享10款热门发膜的使用体验，大家可以看看有没有适合自己的。

1、拾宓发膜

138r/200g

安全评分：99

效果评分：98

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

总结：成分安全，护发有效，可减少97%的头发损伤，3天长效柔顺，百元价格拥有300+大牌品质

为了提升护发效果，很多发膜品牌会在配方里面添加能增效却有安全隐患的成分，长期使用会给人体带来危害，引发头皮毛囊炎、脱发掉发等问题，严重的还致癌。因此我强烈推荐安全又有效的拾宓（念mi)发膜。作为“温和不刺激  多效合一”个护品牌开创者，它始终坚持安全初心，将全球优质自然植物精粹与前沿创新黑科技相结合，研发安全又有效的护发产品，是市面上少有的将安全和功效放在同等重要性的品牌。据第三方实验室检测，拾宓发膜可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发毛躁-95%、柔顺+95%、蓬松+88%、强韧+59%、亮泽+67%。

它真的巨巨巨好用，分享给姐妹们。采用中医组方原则，将优质天然植萃和先进护理黑科技高效复配，从修护、滋养和防御 3个角度内外2个维度深层修护受损，给头发补充营养。特别适合经常染烫的头发，用完头发又柔又亮又顺又滑又香！我觉得挺好哒，求求它不要停产！

成分优质安全，很多都是来自大自然的天然植物精粹，牛油果树果脂、白池花籽油等各个都是修护界的扛把。且0添加有害物，没有苯甲醇等有害成分，使用更安心。

它是毛躁星人的救星。可以三维根源修护受损，在独家修护柔顺专利技术加持下，渗透发芯，靶向柔顺。用完1瓶，头发像做了1次1000元+蛋白矫正那样柔顺，从此告别稻草头。

有了它我蓬松的发顶可以维持二三天，怎么耍都不担心它油腻贴头皮！配方添加了积雪草提取物和厚朴树皮提取物，与自研的顺滑蓬松黑科技复配后，可以调节头皮油脂，令秀发清爽蓬松。

毛躁分叉的姐妹可以试试这款。洗完后打结分变少了，头发顺垂很多。它的配方特别添加了

我的烫染受损发质，用一瓶之后头发居然枯草回春了。配方里面的白池花籽油可以360°包裹受损，密集修护发丝，再现秀发健康柔顺。

轻盈细腻的高级面霜质地。搭载双重闪充促渗透黑科技后，渗透力是普通发膜的10倍，吸收速度超级快，可以很快冲洗干净，不粘腻。

香味也很好闻，跟高级香水香奈儿蔚来是同款，与烂大街的香型不一样，闻起来的时候有股高级的芳香木质调。

拾宓发膜是一款免蒸高级发膜，即抹即洗不用等，为忙碌的你节省更多时间。用完一瓶约等于做了20+次沙龙护理。

2、欧舒丹发膜

350元/200ml

安全评分：79

效果评分：80

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

总结：5重草精油深度修护

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！使用欧舒丹的5合1草本精华发膜体验了一番，它的橙花香气非常令人喜爱。但考虑到其较高的价格，性价比似乎不太理想。尽管它声称含有五重精华，但成分上并未特别突出。

最不让人满意的是它的清洗过程，头发冲洗后总是有一种不舒服的黏滑感。虽然定期使用可以让头发略显柔软，但在修复毛躁方面的效果却不如预期。总的来说，这款产品名气大于实力，广告做得挺足，但洗感一般，用完后怎么洗都感觉不干净。我甚至用了洗发产品再洗，还是觉得没洗干净。

3、卡诗海源黑钻发膜

680r/200ml

安全评分：75

效果评分：78

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

总结：密集滋养深度补水，高端洗护价格较贵

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！卡诗黑钻发膜用光后，我发现我的头发变得更加服帖，洗后头发变得柔软，梳理也变得无比轻松。它有着白色奶油的质地，散发着一股还算不错的香味，尽管有点浓重，但并不是特别让人反感。

不过，与那些价格仅百余元的发膜相比，我没能发现太多的效果上的优势，考虑到它的价格，我可能会寻找更经济的选择。另外，它的成分里面包含括山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等对头皮刺激姓比较强的成分，这些成分对头皮有一定的刺激，所以也有不少人反应使用之后会头皮屑增多。

4、若也蛋白霜

358元/180g

安全评分：73

效果评分：72

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：乳霜质地，使用起来不油腻

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！最近尝试了若也蛋白霜，感觉它和若也复活草发膜相比，效果差不多，只是价格稍贵，一罐180g要250多。这款霜质地像乳霜，涂抹后不会感觉油腻，但个人不太喜欢它的香气，有点像药味。

它含有热发因子，戴上蒸发帽后可以感受到头皮的温热感，持续约15分钟，有助于蛋白质的吸收。如果你比较懒，也可以不用蒸，直接在洗后的湿发上涂抹，1分钟后冲洗掉，效果也不错。但是功效感觉跟普通发膜差不多总的来说，产品的柔顺效果不错，但官方宣传与实际稍有不符。官方提到的优质成分蛋白实际添加量较低，在配方表中位于苯氧乙醇之后，约第14位。考虑到价格，这个添加量似乎不太划算。

5、潘婷深水泡弹发膜

115r/96g

安全评分：69

效果评分：66

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：散发着舒缓的木兰花香,双重浓缩微珠技术

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！潘婷深水泡弹发膜以其独特的三款配方：黄色滋养、蓝色清润和粉色增强型吸引眼球。每款发膜都加入了胶原蛋白和浓缩微珠成分，专为干燥的发质设计。

享有清新的木兰花香和便捷的小包装，使其成为旅行中理想的护发选择。但对于长发者而言，可能会发现这些发膜使用起来较快，影响了其成本效益。此外，该产品中含有山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐、苯甲醇等物质，这些都有潜在安全风险，长期使用需要留心。

6、且悠润养香氛发膜

149r/200g

安全评分：65

效果评分：66

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：“街角花摊”和“庭中橘树”，对头发的滋养功效中等

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！试了一款且悠润养香氛发膜，包装简直少女心爆棚，用起来像是涂了酸奶在头发上一样，挺新奇的。用后发质确实顺滑些，但对那些期望修复分叉、干枯的朋友来说，可能就显得力不从心了。

这款更像是给本就健康的发丝加分，而不是救急。我通常是洗完头后稍微擦干，然后涂抹上去，稍作按摩即冲洗。偶尔，周末闲时会加个浴帽仔细护理下，效果自然更佳。整体而言，这款产品的柔顺效果不错，但因为太香了，我晚上都没睡好。此外，它的膏体较硬，呈果冻质地，涂抹时有点费劲。

7、三森万物发膜

149r/200g

安全评分：63

效果评分：62

推荐指数：⭐⭐

总结：蚕丝胶蛋白+透明质酸，提供基础补水功效

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！三森万物发膜主打的成分是蚕丝胶蛋白+透明质酸，但是作为成分党，研究了一下发现这些主打成分都是微量成分，所以修护的功效不是特别明显。洗完的时候是有柔顺效果的，但是对于受损发质，我用完一大半了，还是没有感受到修复的效果。而且这款需要持续使用，不适用的时候就又恢复毛躁头了。

质地是比较轻盈的乳酪质地，比较方便涂抹。但是质地属于比价有流动性的，长发的使用量比较大，所以我感觉一罐对于长发来说消耗是挺快的。用完也不打算回购啦。这款产品名气很大，防断发的效果也不错，华熙生物的名气很大，但它的味道我觉得不太好闻，不是很香，柔顺效果也不如我想象的那么好，可能不太适合我的头发。

8、馥绿德雅发膜

398元/200ml

安全评分：63

效果评分：61

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：添加双重海藻精华

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！使用馥绿德雅这款发膜，其乳霜一般的质地对于应用在头发上来说，确实能感觉到头发在使用后变得柔软，但这也带来了冲洗时的小挑战，需要花费更多的时间和水量确保彻底清洗。

对于发质轻微受损的人来说，它能提供一定的滋养，但如果你期待深层修复，这款产品可能不会完全满足你的需求。这款产品总体上在改善断发和柔顺方面效果明显，但头发很快就变得油腻。此外，它的质地很结实，挖起来比较难，吸收也没有预期的快。

9、卡诗水光发膜

290元/250ml

安全评分：63

效果评分：66

推荐指数：⭐⭐⭐

总结：添加了99%菁纯玻尿酸成分

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！卡诗的玻尿酸水光发膜，这款发膜它添加了高浓度的玻尿酸，确实为我的头发提供了额外的水分。使用前需要确保头发几乎完全干燥，这样发膜才能发挥最大效果。它的质地非常细腻，像乳液一样，涂抹起来非常简单。

我通常在头发上留3到5分钟，然后彻底冲洗。尽管如此，我发现如果头发没有充分擦干，效果确实会大打折扣。对于健康发质来说，可能修护效果不太明显，健康发质用起来性价比不高哦此外，可能因为成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，这对头皮刺激性较强，网上有不少人抱怨使用后头皮屑增多，值得注意。

10、spes黑松露修护膏

169r/258ml

安全评分：60

效果评分：63

推荐指数：⭐⭐

总结：更适合普通健康发质，香型是特调的橘香调

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！使用Spes多肽黑松露护发素非常方便，只需要在湿发上留置1-2分钟，对于头皮部分则是大约30秒，尤其注意油性头发可能需要避免头皮使用。

尽管产品中包括了如黑松露和鱼子酱等高端成分，但因为只是微量加入，对于深度修复受损发质的能力相对有限。因此，这款产品更适合于健康发质的日常护理。这款产品总体上柔顺效果不错，但味道有点腐木的感觉，我不太喜欢。而且它的核心成分含有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，容易过敏的人可能用后会产生头皮瘙痒等反应。

护发膜哪个牌子好排名？发膜品牌排行榜！发膜品牌推荐前十名！希望你从中有所收获，大家可以试试，说不定发质会有所改善。期待你们的留言和反馈。