据相关数据统计，人的一生大约有20％的几率患荨麻疹，它可能发生于任何年龄，女性的患病率是男性的2-3倍。

荨麻疹是生活中一种十分常见的皮肤病，尤其是现代人生活工作压力大，饮食不均衡，常导致患者处于一个亚健康的状态，因此患荨麻疹的概率越来越高。

生活中常听说荨麻疹是因为吃海鲜所引起的，跟精神压力大也有关系吗？

荨麻疹常见误解

荨麻疹并非全部由食物所引发，生活中衣食住行等各方面都可能引发体内的组织胺释放，引发荨麻疹。如：

海鲜，乳胶，芒果

阳光，香精，压力

口服或局部药物等

1.荨麻疹的主要症状

皮疹：在全身各处都可能出现皮疹，面积与数量以病情严重程度而定

发痒：患者通常会有瘙痒的感觉，尤其是到了晚上，瘙痒更加强烈

血管性水肿：在皮肤薄弱区域易出现肿胀，眼周，嘴唇

2.荨麻疹的致病机制

许多过敏源，如海鲜，尘螨，当人体首次与他们接触时便会启动防御机制，激活体内的B细胞，引发E型免疫球蛋白(IgE)的大量制造。

当人体二次接触过敏源时，E型免疫球蛋白便会与之结合，在刺激之下的皮肤内的肥大细胞开始释放组织胺，导致皮肤中的血管膨胀，兴奋神经，引发瘙痒。

3.急性荨麻疹与慢性荨麻疹的不同

两者最大区别在于病程长短，慢性荨麻疹病程＞6周，急性荨麻疹病程＜6周。一般来说，急性荨麻疹多因饮食导致，只要快速找到病因，避免再次接触过敏源，即可得到改善。

一旦病程超过6周且反复发作，则被称为慢性荨麻疹。此类患者发病多与个人体质有关，如精神，情绪启发，生活压力大等，都可能是诱发因素。因此慢性荨麻疹极难找到病因，事先预防。

慢性荨麻疹的类型

长期红肿，发痒症状让诸多患者痛苦不堪，生活质量下降。但临床很难查其病因，对此医学讲荨麻疹细分为诸多类型，最为常见的是以下3种

慢性寻常型荨麻疹：占荨麻疹患者的60％

物理性荨麻疹：占荨麻疹患者的35％

血管炎性荨麻疹：占荨麻疹患者的5％

1.急性，慢性荨麻疹该如何治疗，改善

无论什么类型，想要治疗荨麻疹，务必找出其病因，在生活中规避诱发因子，再依急性，慢性做区分，采用不同的治疗方式用药。

急性荨麻疹，只要找到病因，大多不用治疗就可痊愈。发病时身体瘙痒难耐，可使用冰敷或轻拍缓解瘙痒症状，若情况较为严重，还可口服或注射抗组织胺治疗。

治疗慢性荨麻疹常用药物多为第二代抗组织胺，需每天用药。若治疗效果不佳，可在医生指导下加大药量或考虑其他替代药品。皮肤瘙痒严重，也可使用止痒药膏改善其症状。

急性荨麻疹大多不用治疗就能痊愈，发痒难耐时可以冰敷或轻拍舒缓症状，如果情况较为严重，医生可能会以口服或施打抗组织胺治疗，服药次数可一天服用一次。

生活中牢记以下6条生活对策与治疗原则

1.远离过敏源

2.缓解自身压力

3.避免抓挠皮肤

4.提高对疾病的认知

5.定期质量，长期追踪

6.遵医嘱用药，切勿自行减药或停止治疗

慢性荨麻疹多与精神压力过大有关

慢性荨麻疹更像是一种身心皮肤病，根据临床医生长期观察，大多荨麻疹患者都与自身生活压力大有一定的关系，尤其是发病前，压力指数通常较高。

因此身心愉悦对于治疗荨麻疹来说，也是十分重要的一环。不少患者通过改变自身生活节奏，调整作息，安排休闲活动，病情都有相应的改善。

减轻「湿疹症状」的9件事！医生：日常减少刺激，千万别不当回事

科普解密白癜风：了解疾病误区，少走弯路，方能确保健康不掉色！

科普详解 | 关于银屑病，你应该知道的那些事——可遗传且无法根治​