眼睛是心灵的窗户，但由于当今各种电子产品的普及，对人们的眼睛造成的伤害也越来越高，导致干眼症的患者逐渐增多，通常患者会感觉到眼睛干涩、有异物，对于干眼症的治疗，西医治疗的效果不明显，只能通过缓解的方式预防干眼症，而中医在治疗干眼症的过程中，具有良好的效果，那么关于干眼症的中医治疗，我们通过以下科普知识，希望可以帮助到大家。

干眼症的内因

肾阴虚

中医讲究“肝肾同源”，肾阴虚有可能会引发人体肝血阴不足的情况，导致泪液的生成不足，从而使眼睛干涩，这种情况多见于老年人身上，通常表现为眼涩舌白、口干咽燥、面色无华等症状。

气血虚弱

由于气血虚弱，所以患者体内的生水动力会减少，当脾胃虚弱的时候，会使运化失职，气血生化不足，从而使气血虚弱不能濡养肝体，最终使肝血亏虚并且双目无华。

肝火旺盛

中医讲究“肝开窍于目，大怒伤肝，肝伤则目损”，因此肝火旺盛会引发干眼症，这种情况大多数发生在年轻人身上，患者表现为眼干口苦、精神状态差以及头晕眼花等症状。

中医治疗干眼症小妙招

1．按摩治疗

熨目法：黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。

不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。

按摩眼部穴位：可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准；二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。

耳穴按摩法：经常按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂（女性佩戴耳环的位置），轻轻地揉按即可，每次30下。

2．中药熏蒸

将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸药液敷病眼，治疗眼干、眼热、眼昏，一般每日3次，2～3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功。

3．用牛奶洗眼

将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。

4.养成良好的生活习惯

嘱患者晚上早睡；少食甜腻、煎炒、燥热食物，多吃坚果及富含维生素A的食物；可常泡石斛杞子菊花茶代茶喝，夏季常饮沙参麦冬红萝卜汤、绿豆汤、雪耳百合红豆汤等药膳，既能消暑也可养阴润燥。

5.减少用眼

适当减少iPad、智能手机、电视、电脑等的使用时间；经常到户外锻炼和运动，增加远眺时间，也可缓解干眼症的症状。

中医理论博大精深，在传统西医治疗无法根治干眼症的情况下，使用中医手段进行治疗，不仅具有疗程短、见效快等特点，还能够达到根治疾病的目的。不仅如此，通过对中医在干眼症治疗方面进行的研究，对中医眼科的发展有着一定的促进作用。

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