减肥期间，很多人的饮食变得单一无味，水煮菜成了日常。但其实，减脂餐也可以做得营养美味又低热量。
以下是五道减脂美食推荐，让你在减肥期间也能享受美食的乐趣。
一、虾仁鸡蛋拌玉米粒
【准备食材】虾、西蓝花、玉米粒、鸡蛋
【操作步骤】
二、蔬菜鸡蛋卷
【准备食材】鸡蛋、黄瓜、胡萝卜
【操作步骤】
三、无油烤鸡腿
【准备食材】鸡腿、姜丝、生抽、老抽、蚝油、料酒、辣椒粉、黑胡椒粉、十三香、盐
【操作步骤】
四、酱卧虾仁蒸蛋
【准备食材】鸡蛋、虾仁
【操作步骤】
五、香辣巴沙鱼
【准备食材】巴沙鱼，辣椒，香菜
【操作步骤】
结语这五道减脂美食，不仅热量低，而且营养丰富，口感多样，能够满足你在减肥期间对美食的渴望。
告别单一的水煮菜，让减脂餐也能变得美味可口！
