俗话说“气血不足百病生”，气血是人体健康的基石。
今天，就为大家推荐四碗简单易做的汤品，无论有钱没钱，都能滋养气血，让身体越来越好。
一、红糖酒酿鸡蛋汤
【食材】
生鸡蛋1-2个、黄芪5g、当归3g、红枣5颗、桂圆8粒、枸杞一小把、红糖适量、酒酿两勺（可不放）。
【操作步骤】
二、当归红枣排骨汤
【食材】
排骨、当归、党参、黄芪、红枣、桂圆。
【操作步骤】
三、花生红枣补血汤
【食材】
红豆，红花生，红枣，红糖，枸杞。
【操作步骤】
四、银耳莲子汤
【食材】
百合、莲子、银耳、红枣、冰糖、牛奶（可不要）。
【操作步骤】
结语以上四碗汤品，简单易做，营养丰富，适合日常滋补。
气血足了，身体自然好。赶快行动起来，为自己和家人炖一碗暖暖的养生汤吧！
