感冒咳嗽一周以上都不见好转，或者咳嗽和喘息呈阵发性发作，尤其是夜间和清晨严重，伴有呼吸困难、大汗淋漓、烦躁不安的症状，那么就应高度怀疑是哮喘咳嗽的可能，而不能一直当做呼吸道感染而错误使用抗生素。

警惕哮喘咳嗽

过敏体质，如果从小就湿疹严重，有反反复复地患荨麻疹，有过敏性鼻炎、鼻窦炎等，而他（她）在感冒咳嗽一周以上都不见好转，或者咳嗽和喘息呈阵发性发作，以夜间和清晨为重，伴有呼吸困难、大汗淋漓、烦躁不安等征象，那么就应高度怀疑是哮喘咳嗽的可能。

哮喘是一种常见病，其主要原因是遗传因素、环境因素。哮喘的症状表现如发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等会给患者的身心健康造成伤害。甚至会导致患者死亡。夏季虽然是哮喘的低发期，但也不能掉以轻心。

夏季为什么会哮喘

在炎热的夏季，利用空调机制冷，使室外温度与室内温度相差很大，外面赤日炎炎，室内“清凉世界”。当人们大汗淋漓地由室外进入室内时，顿时觉得凉爽和畅快。

在使用空调的房间，空气得不到彻底更新和流通，空调器内存积的细菌和粉尘也可能诱发哮喘。国外早已有“空调机诱发哮喘”的报道。可以说空调制冷是诱发“夏季哮喘”的主要原因之一。

另外，夏天里人们喜欢大量进食冷饮，也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘患者来说是一种过敏原，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因，只是很多人对夏季里的“冷”还没有引起高度重视。

盐敷止咳

取200g粗盐，在锅中小火炒10～15分钟，然后倒在致密的干毛巾或厚棉布上，并用绳子迅速扎好口，不要让盐漏出来。等到盐变得温热时，把盐包放在人体肝的位置上，来回熨烫皮肤持续5分钟。然后再把盐包放在两侧肋部，上下熨敷两侧皮肤，每侧5分钟。盐包放置的这些部位可以重复3～4次，直至盐包变凉。一天一次，一般1～2天后咳嗽就会止住，咳嗽严重者需连续7天用热盐敷。

用热盐敷肚脐和两胁能温肺止咳。两胁通肺,肚脐连肾。盐炒热之后,其温热之性可以进入肺、肾二经,温养肾阳、理顺肺气,故能温肺止咳。

哮喘虽能治，但却不是短期就能治好的，一般至少要坚持 2-3 年才有根治的可能性。

哮喘预防

正确使用空调

夏季温度较高时，空调也不是完全不能使用，只是要调整到一个合适的温度。另外，使用空调前，要对空调滤网进行彻底清洗。如何把握合适的温度，原则就是室内外温度差应该低于5度，如果身上有汗的时候也不要马上进入空调房，要先将汗液擦干净，同时也要注意，不要正对着空调的出风口。使用空调的房间要每日彻底清扫，定时开窗换气。

少食冷饮

满头大汗的时候不能吹空调，喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息，喝一些温开水，待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。对于儿童哮喘患者，家长一定要做好教育和管理工作，减少其冷饮的摄入量。

加强体育锻炼

游泳是一项不错的夏季运动项目，即可以强身健体，也可以让您倍感清凉舒爽。另外，晨起可以多做一些哮喘保健体操，对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。

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