台湾大S（徐熙媛）的离去，引发很多对婚姻观的讨论，以下几点分享或许能帮助我们更好地理解如何在爱与被爱之间保持自我。

1、爱自己，是爱他人的前提

爱对方，先要照顾好自己，自己有能力了，才能更好地爱对方。婚姻中的爱，从来不是单方面的付出，而是双向的滋养。如果一个人连自己都无法照顾好，又怎能期待他/她为伴侣带来幸福？爱自己，意味着关注自己的身心健康，保持独立的经济能力和精神世界。只有当我们自己足够强大，才能在婚姻中给予对方真正的支持与陪伴。

2、适可而止地爱他人，是一种智慧

如果碰到不爱自己的人，越是心爱之人，越是心寒之地。婚姻中最令人心寒的，莫过于一腔热情换来冷漠与忽视。爱一个人，并不意味着要倾注全部，甚至牺牲自己的健康与尊严，一个人对谁，都不要倾注全部，牺牲自己的健康。

3、表面上过度的爱，可能隐藏着不满

过度的爱、过度的宣传，可能是表象，或许隐藏着太多的埋怨和不满。在社交媒体时代，许多婚姻被包装成“完美无缺”的样子。然而，表面的甜蜜可能掩盖了深层的矛盾。过度的爱与宣传，有时只是为了掩饰内心的不安与不满。真正的爱，不需要刻意炫耀，而是体现在日常的相处细节中。

4、相处舒服，才是婚姻的真谛

爱与不爱，相处舒服最重要，和舒服的人在一起会养生。婚姻的本质，是找到一个让你感到舒服的人，共同面对生活的风雨。舒服的关系，不需要刻意讨好，也不需要勉强自己。它让你感到轻松自在，让你在疲惫时有一个温暖的港湾。

5、学会放下，是婚姻的成熟

适当学会放下，婚姻中真正的成熟不是我们能控制多少东西越来越多，而是影响我们的东西越来越少。婚姻中的成熟，不是试图控制对方，而是学会放下执念。放下对完美的追求，放下对对方的过高期待，放下对琐事的斤斤计较。真正的成熟，是让婚姻回归简单，让生活回归本质。