随着气候变化导致全球气温上升，极端高温正变得越来越对健康构成威胁。人体是有弹性的，但它只能处理这么多。那么，人们能忍受的最高温度是多大的呢？

答案很简单：根据2020年《科学进展》杂志的一项研究，湿球温度为华氏95度（35摄氏度）。湿球温度与您可能看到的当地预报员或最喜欢的天气应用程序报告的气温不同。相反，湿球温度是由用浸水布覆盖的温度计测量的，它同时考虑了热量和湿度。后者很重要，因为空气中的水越多，汗水就更难从身体蒸发下来，使人降温。

人们不能在高温和高湿度下生存的原因是他们不能再调节内部温度。雷蒙德告诉《生活科学》杂志说："如果湿球温度高于人体温度，你仍然可以出汗，但你无法将身体冷却到生理上需要的温度。

此时，身体变得热超——高于104华氏度（40摄氏度）。根据美国国家卫生研究院的数据，这可能导致症状，如脉搏急促、精神状态变化、缺乏出汗、昏厥和昏迷。

然而，95华氏度潮湿的灯泡温度不会立即导致死亡：雷蒙德说，这种热度可能需要大约3个小时才能恢复。他说，无法确定确切的时间，但研究试图通过将人类参与者浸入热水箱中，并在体温开始无法控制地上升时将其移除来估计。也没有办法确认95华氏度是无法生存的湿球温度：雷蒙德估计，真正的数字在93.2 F到97.7F（34C到36.5C）之间。

虽然没有人能生活在湿球温度高于约95华氏度，较低的温度也可以是致命的。运动和暴露在阳光直射下更容易过热。老年人;有一定健康状况的人，如肥胖症;服用抗精神病药的人也不能调节他们的体温，所以热能更容易杀死他们。这就是为什么人们有时死在温度达不到95摄氏度的高温下。

幸运的是，空调可以让人们免受不适宜住的高温。但是，雷蒙德说，当然，并不是所有人都能使用它，即使在很多人有空调的地方，电网可能也不可靠。

根据《科学进展》的研究，在有记录的历史上，很少有地方达到95华氏度。自20世纪80年代末和90年代以来，热点地区一直是巴基斯坦中部和北部的印度河流域和波斯湾的南岸。雷蒙德说："有些地方已经开始经历一两个小时的这些情况。"随着全球变暖，这只会变得更加频繁。他补充说，未来30至50年面临这些温度风险的地点包括墨西哥西北部、印度北部、东南亚和西非。

雷蒙德说："不幸的是，由于气候变化已经陷入困境，即使我们今天停止排放温室气体，我们也会继续升温。"我认为，在可预见的将来，我提到的那些地方将不可避免地会处理这个问题，我希望更多地方不会被列入该名单。