家长给我反映，孩子有鼻炎在早上起床猛打喷嚏和入夜之后鼻塞，这些症状会加重，中午晒晒太阳，气温回升就会好很多。是因为体内阳气不足造成的吗？

阳气，对于我们的身体来说，就像太阳温暖大地一样无法缺少！鼻炎本身就是阳气不够导致局部变化，无论是肺气不足还是脾肾阳虚都会导致鼻炎发作。

所以，重点还是要增加阳气和保护阳气为主。

补阳气光靠晒太阳很难补到内里，像一些比较轻的孩子不吃中药可以在家用食疗方补，推荐家长们用桂枝给孩子煮粥喝。

桂枝生姜粥

食材：桂枝、生姜、大米。

做法：将桂枝、生姜切片，与大米一同煮粥，适用于体质虚寒的孩子。

桂枝山楂饮

食材：桂枝、山楂、红糖。

做法：将桂枝与山楂一同煮水，加入适量红糖调味，适合阳气不足、脾胃虚弱的孩子。

桂枝， 驱寒通阳气，是输送热气的暖气管道，不仅能把体内火烧起来，还能让热气通达全身，让全身热起来。

而且它有3大特点：

1、温通经脉——温暖寒冷的经脉

2、发汗解肌——发汗治受风感冒

3、通阳化气——帮助阳气温暖全身

案例

之前有一个11岁的男孩，持续性鼻塞、清水样鼻涕不断、频繁打喷嚏，尤其在早晨起床和夜间更为严重。伴有头痛、记忆力下降，学习注意力不集中。

多次使用西药，如抗组胺药物和鼻喷剂，能暂时缓解症状，但停药后不久又会复发。还伴有手脚冰冷，怕冷，食欲不振，大便稀溏，面色苍白，舌淡苔白，脉浮缓。

中医诊断为“鼻鼽”，属阳气不足，肺卫不固，外邪易侵。

鼻炎反复发作与其阳气不足有关。阳气是人体的防御屏障，阳气不足则防御力下降，易受外邪侵袭。因此，治疗的关键在于温补阳气，固表止涕。

开方： 温阳固表止鼽汤

桂枝、附子、黄芪、白术、辛夷、细辛、党参、茯苓、甘草、大枣等

嘱咐家长注意孩子的保暖，避免受凉。

温阳：使用桂枝、附子等温阳药物，以助阳气，增强体质。

补肺：选用黄黄芪、白术等补肺益气之品，以固表止汗。

散寒：配合辛夷、细辛等药物，以散寒通窍，改善鼻塞症状。

调和：加入甘草、大枣等调和药性，使全方更加平和。

服7剂药后，家长反映孩子 感觉身体暖和多了，精神状态有所改善，手脚冰冷的情况减轻。鼻塞、流涕等症状明显缓解，打喷嚏次数减少。

最后给家长们说一下，早上打喷嚏是阳气不足导致局部经络不通造成的；入夜鼻塞是白天阳气消耗太多，没有补充到位，阳气不够推动气血循环，鼻子受到痰湿的影响。

总之，还是阳气不足的问题。