男性最怕什么？肾虚！因为肾虚会引起功能减退，头晕晕乎乎，或者耳鸣，怕冷，睡觉出汗甚至失眠等问题，还会引起其他像高血压、糖尿病、骨质疏松等问题

大家知道肾是先天之本，主骨生髓，同时也藏精，和我们的膀胱，牙齿、头发等都有密切关系，那要五六十岁，自然是骨骼好，腰不酸，腿不疼，肾精足，不早泄不阳痿、牙齿坚固吃啥啥香、大小便正常，这怎么不算身体好呢！那这一切都和肾脱不了关系

今天就分享一个专门治疗肾虚的4味药方子，不仅能使骨骼充实，也可以能让筋骨强健，同时还能延缓衰老，以能增强我们的体质，

它就是由枸杞子、菟丝子、仙灵脾、补骨脂组成的“肾四味”，这几味药究竟有什么“神奇之处”下面分别给大家说说

先来说说枸杞子。这个药物并不陌生，能够补肝肾，对于肾虚引起的腰膝酸软，功能减退，头晕耳鸣，或者视力下降等都有改善，而且枸杞子还能养血润燥，对于贫血，干咳，甚至便秘也有改善

其次看看菟丝子。是能够补肾益精，养肝明目，祛风湿的，因为能够温暖肾阳，所以能够增强肾的功能，对于肾虚引起的阳痿、早泄、小便频繁，畏寒怕冷都有帮助；同时还能养肝血，明目利筋，对于眼睛干涩、看东西不清楚，筋骨酸痛也有改善作用

紧接着补骨脂。因为能够温肾补阳，温脾止泻，固精缩尿所以应用在这里，能够温暖肾脏，这样就可以提高肾的温度，对于肾虚引起的阳痿、早泄、小便清长，腹泻等都有很好的改善；除此之外能够温补脾胃，增加食欲，对于肾虚引起消化不良，肚子胀也有缓解作用

最后的仙灵脾，能够助阳化气，增加肾的活力，这样像腰膝无力，四肢发凉等都有很多好的作用，也能够祛除风湿邪气，强健筋骨，所以对于关节疼痛，肢体麻木，行动不便有很好的作用

所以这几味药，能够达到补肾固本，调理气血，平衡阴阳的作用，但若是肾阴虚，适当加入熟地黄，生地黄等，若肾阳虚，可以适当加入肉桂或者附子等药物，不过每一个人的情况不一样，具体需在专业医师指导下应用！’