大家好，我是张医生，中医讲“内伤脾胃，百病由生”，可见脾胃有多重要。但现在的人们啊吃的东西又多又杂，还爱喝冷饮，导致越来越多人的脾胃都遭到了寒湿的侵害，结果呢就是出现肚子疼、拉肚子、手脚冰凉、脸色苍白等症状。那今天呢，我就给大家介绍专门除寒湿、暖脾胃一个方子——仙术汤。

这个方子啊可是宋朝的时候就有了，这里面啊，苍术是主角，用量很大，然后这苍术的味道特别浓，香味儿很强烈，这个香气具有醒脾的作用，能帮脾胃更好地工作，把身体里的湿气赶走，是有名的运脾及燥湿药，在驱除寒湿方面也发挥了独特的作用。而且啊它还能跑到筋骨、皮肤里面，把风湿这些邪气给赶出去。

再说说干姜、炙甘草和大枣这三味药。其中大枣味甘性平，吃了对脾胃很友好，能养脾气，同时还能补血安神，益气生津，滋润心肺，对于脾胃不好、气血不足这些问题啊能起到很好的改善作用。

干姜呢，擅长温暖脾胃，还能提升脾胃阳气，进而带动全身阳气的提升。

炙甘草则可以直接起到补脾的作用，能够给脾胃补津液和气血。同时它还是个“和事佬”，能把各种药材的功效都成功融合在一起，让它们一起发挥作用。这三味药组合在一起，可以共同稳固中焦，让脾胃得到很好的保护。

除此之外啊，这个方子里还有一味苦杏仁，来让胃气下降，胃气降了，脾气就能升的更好，脾胃功能自然也就更强。而且，杏仁油多，还能起到润肠通便的作用。另外，中医讲“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，脾胃弱会生痰湿，痰湿内生还会连累到肺，让人出现咳嗽等问题。这杏仁既能治咳嗽，又能调理脾胃，可以说是一举两得。

今天的分享就到这里了，我们下期再见。