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金钱就是能量
你给出去的会再回到你这里来
摒除贫穷的思维模式
我们中的大多数人都是在贫困的意识下成长起来的，这是一种“我拥有的不够多”的心态。你听到人们说过这样的话，“钱不是从树上长出来的”、“我们可买不起这个”、“我是靠薪水过日子的”，还有“一旦我中了彩票，就可以享受生活了”等。当你知道当你认为你拥有的不够多时，就真会如此吗？
我成长在一个母亲不断告诫我们很贫穷的家庭中。我们总会听到：“我们很穷，我们买不起这个。”她确实让我们相信了这件事。我讨厌听到那些话，不过打心眼里却从来没有真正相信过。是的，她是位单身母亲，不得不去做服务员来完成学业和支付账单。不过可怕的是，即便当她已经成了一名经验丰富的教师，每年有7万美元的收入时，她仍然说自己很穷，那种心态从未改变过。
态度决定一切。
贫困心态会毒害对富足和财富的看法。我曾经看过一期脱口秀节目，是在印度录制的。她探访了位于孟买贫民窟中的一个家庭，在那里找到了一家四口——丈夫、妻子和两个女儿，他们生活在一百平方英尺（约九平方米）的地方。现在想象一下，整个屋子就十英尺（约三米）见方。在那样一个家里，他们要做饭、吃饭、玩耍和睡觉，而厕所在户外。丈夫骑着摩托车去上班，把大部分挣来的钱都用在了两个女儿上私立学校上。接下来是令人惊讶的部分：他们一家人几乎没有什么物质财产和生活必需品，但是过得很快乐，他们认为自己不是穷人，而是中产阶级。
你可以没有什么钱，但感觉很富有；你也可以拥有很多钱，但感觉很穷。一切都在于你怎么去想。
有舍才有得
像尊重能量般尊重金钱
贫穷意识和富足意识都是心态。即便你深陷贫穷意识中，仍能训练自己用富足的心态来取代它。尽管这做起来并不容易，不过经过持续的训练还是有可能的。
练习感恩我已经提及这点，不过它值得再次重申：感谢你生命中已经拥有的部分是发现财富和富足最好的方式。
每一天，感谢赋予你生命的人，感谢出现在你生命中的配偶或爱人，还有孩子。感谢你的朋友、同事以及任何给你生活带来影响的人。留意你生活中已经拥有了多少东西，即便你的银行账户空空如也。
看看你的家，你的家具、汽车、衣服、餐具、干净的饮用水——生命中所有的一切。接下来将这个意识扩展至包括整个地球。凝望太阳，留心观看鸟儿、树木、花朵和动物。欣赏大自然之美，感恩你有能力去欣赏她。感谢你的五种感官、你的四肢和健康。你是真正幸福和富足的人。
给予他人你可能会想付出如何会让自己富有和富足。记住，金钱就是能量，你给出去的会再回到你这里来。每一种宗教都告诉人们要给予。我读过的所有关于创造财富的书都陈述了同样的内容，即如果你想获得钱财的话，就必须从已得中拿出一部分来。
许多哲学都认为你应该付出总收入，即税前收入的百分之十。理财大师苏茜·奥曼在其著作《九步达到财务自由》（The 9 Steps to Financial Freedom）中指出，你应该问问自己的内心需要给予多少。如果你心里说的是5％，听从心灵的智慧。
如果你的内心告诉你应给予10％而你只付出5％，那么你仍然保留着贫穷意识。相信你拥有的足够多将向自己证明的确如此。当你犹豫不决，害怕未来没有足够的金钱时，就会继续接纳贫困并戴上它的枷锁。
把慷慨付诸于实践。我承诺在把收入花在其他东西包括账单之前，先拿出收入的10％用于付出。奥曼建议在收到薪水之前，先把要给慈善机构或捐助个人的支票写好，这样做你更能信守承诺。当你收到薪水时，立刻派出你的礼物。当然，永远不要为了给予而负债。换句话说，如果你不能立即还清账单，就不要用信用卡支付礼物。
最后，给予总发生在你和造物主之间。不要担心钱会去哪儿或者这些钱将会怎么被花掉。做好研究并做出明智的选择，但是最终你获得的是为了给予。你的礼物必须是无条件的，才能发挥其作用。你向宇宙发出信息——这些钱并非真的属于你。它是个礼物，就和你赠送出去的其他礼物一样。
废除债务计划
并创造你生命中的财富
我们现在已经明确了你的健康和财务状况直接相关。债务会压得你喘不过气来，并一直让你受着债主的奴役。如果你没有负债，那么恭喜你，你在财务方面做得很棒。你可以略过这部分，或者你也可以读一读，以确保你永远不会让自己陷入负债之中。
大多数人都有一定数额的负债，无论是信用卡欠款、汽车贷款、按揭贷款还是个人债务。这里有几项建议可以让你开始甩掉债务。
列出你所有的债务清单对自己隐瞒真相没有用处，反正你总归都要还掉这些账。在表格中写下借款人、债务到期时间以及最低还款额的截止时间。
首先开始偿还小笔欠款当你还清一小笔欠款时，你就可以将收入用于支付数额更高的债务。我从里克·埃德尔曼那里得知，这是一种心理转变。一开始先从小额欠款还起可能似乎不合逻辑，因为数额较大的债务利率可能相对较高。
埃德尔曼解释为偿还小额欠款会让我们的精神振奋，从长远角度来看，实际上这种方式会让还清所有债务变得更加轻松。
不要欠家人和朋友的钱你的家人和朋友是你的命脉。如果你管他们借钱，就先还清欠他们的钱。通过乔的管道公司或美国运通卡等等都可以，它们是公司而且和你的个人生活无关。银行虽然会收利息，但是人情比金钱更重要。
重视你的人际关系以及你在其中建立起来的信任。即使朋友和家人对你说：“小事一桩，等你有钱了再还我。”相信我，这不是小事。你的诚实、信用和自我价值全都在于这个事实，那就是你也会把钱还给出于好心借钱给你的家人和朋友。
先回报自己这个理念是我从励志演说家及作家安东尼·罗宾斯那里学到的。留出每个月你要投资的钱，要放到退休基金里的钱，以及要放在应急储蓄里的钱。时间就是金钱，越早为自己投资，你的钱积累复利的时间就越长。
不要为了给孩子攒大学学费而放弃自己的退休基金奥曼指出，这是大多数父母所犯的最大错误。如果你不为退休做储蓄的话，谁会为你这么做？谁能在你退休后从经济方面照顾你？如果要在孩子的大学学费和你的退休基金之间做个选择的话，永远都要选择退休基金。
大学毕业后，你的孩子还很年轻，有能力去赚钱，而你则没有。如果他们没有其他选择的话，就会自己承担起偿还学生贷款的责任。而另一方面，退休之后，你将一无所有、无人依靠。如果现在不攒钱的话，退休之后就没有钱。
教育自己并开始谈论金钱你读的有关个人理财的书越多，对它的恐惧就越小。就像我之前说过的，谈论金钱会让人不大舒服。如果你和某人共同负担费用，比如配偶、伴侣或家庭成员，就要谈论这个话题。要意识到，当你谈论金钱时变得越舒服，整件事就会变得越轻松。
当你谈起这个话题时，陈述这样一个事实，即金钱和人的个性没有与生俱来的关系。所以不应该有人感到被激怒。你和你的配偶、伴侣或家庭成员可能对金钱有不同的看法，但可以做一个约定，说明目的是创造健康的消费模式，而不是批评对方或接受个人攻击。
如果你有孩子，可以经常和他们谈谈金钱，并给他们一点可支配的钱，向他们解释给予和投资。孩子会听到你们的话并形成自己对金钱的看法。
留出“享乐”费用作为庆祝通常，当我们感到内心不满足时，我们会将给其他人钱或者将投资作为对自己的惩罚，但我们不会用一些好的或者有趣的东西款待自己。你努力工作是为了钱。如果你不能享用它，那么赚钱有什么用呢？每个月为自己留出一笔看上去合理的费用，就是用来让自己开心。
买下那双你一直想要的上百美元的鞋子，好好做个按摩，和几个朋友一起去高档饭店吃顿饭。严守你的享乐费用预算，但享受时不要带有任何负罪感。
如果不这么做，我们就创造了“橡皮筋效应”。压抑并匮乏得太厉害，橡皮筋就会崩断，我们会发现自己气得发狂。我们感到太过局促，以至于出门立刻就刷卡消费1000美元。接着，这么做了之后，我们感到很糟糕，又回到匮乏模式。你能看到这种破坏性模式吗？
所以今天就把享乐费用的金额定下来。如果你已婚，有一方留在家里照顾孩子，那他（她）同样也要有享乐费用。我结婚的时候，我们把这笔钱称作“不要问”费用。我们俩都在家庭预算中放入同等金额的钱，我们可以用它做任何想做的事。任何情况下，另外一方不得过问这笔钱是怎么花的。可能用来买了100元的巧克力，这都没关系。我们都应该在财务上创造健康的平衡。
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您的专业财务策划顾问
桑尼先生
CFP中国注册理财规划师持证人，拥有基金、证券、保险从业资格。
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