很遗憾和大家讲述这个悲伤的故事。

事情要从4月11日晚说起，小红书网友蟹某某发布一篇绝笔书，表达了想要随妻子离去的想法，随后失联。

网友们看到后很着急，纷纷留言让他别想不开，有人拨打了深圳的110报警去救他，大家在力所能及的范围内想要挽留他的生命。

一天之后，4月13日晚，蟹某某的绝笔信在其主页消失，就在大家以为他已经转危为安的时候，他的账号更新了。

内容是蟹某某弟弟发布的，蟹某某已去世。

蟹某妻子在去年12月离世，此后他一直在社交平台发布自己的思念，从未断更。这位痴情的丈夫，最终选择以生命为代价延续爱情。

翻开蟹某的主页，点点滴滴，全是关于和妻子在一起的回忆。无论是生前，还是妻子离去之后，他执着地记录着，将爱融入所有日常。

因为妻子是佛教徒，他尊重并信仰着妻子的信仰，在出殡的那天，有一只飞蛾落在他身上，他深信那就是妻子的化身。

他记着妻子所有的喜好，爱吃的外卖，爱喝的奶茶，喜欢的口味，中意的颜色…

字里行间，满是遗憾和心酸。

妻子离去后，他在他们的房间里仔细搜索着关于妻子留在世间的所有痕迹，梳子上的头发，指甲钳里的指甲，一起去旅行的票根…

她走了，但是他们的记忆依然鲜活，霸占着未亡人活在人世间的每一分，每一秒。

他执着于记着妻子在世时所有的细节。

其实从很多动态都能够看出来，他可能已经陷入深深的抑郁中，但他无法自救。

妻子离去了，他对生活的希望、对未来的期待仿佛也一同离去了。

思念没有尽头，一切存在变得没有意义，他唯有盼望着梦里能够与她相遇。

每一篇笔记都是关于回忆，让人不忍卒读。

笔记下面，留言最多的是同样失去亲人的那些人。有的像他一样失去伴侣，有的是白发人送走了黑发人，有的刚刚没了父亲或母亲，大家相互倾诉，也一起打气，希望能够共同度过这“艰难的人生”。

在知道他最后一条动态下面的评论中，有遗憾惋惜，有难过悲伤，也有人理解并懂得他的悲伤，尊重他的选择。

心理学研究显示，丧偶是人类所能经历的最严重心理创伤之一，其痛苦程度甚至超过离婚或失业。

妻子的突然离去，蟹某某仿佛生命的一部分已经被抽离，从他的动态可以看出，他的PTSD已经很严重了。

《自然・人类行为》2025 年最新数据表明，丧偶者患抑郁症的风险比已婚者高出 64%，且这种影响会持续数年。这种创伤不仅是情感的断裂，更是对生命意义的彻底解构。

蟹某某的经历印证了这一现象。妻子离世后他的生活瞬间失去支点，他高强度地去追忆和痛苦，本质上是在为即将到来的殉情做心理准备。这种「幸存者内疚」引发的躯体化反应，如头痛、失眠、食欲不振等，本质上是心理创伤的外在显现。

更值得警惕的是，丧偶者的社会支持系统往往处于崩溃边缘。

蟹某某的堂哥在他弟弟发布的那条讣告下留言，很遗憾没能早点察觉。其实像蟹某某这种情况，独居，且没有向外界求助的明显意愿，家人如果不知道他社交平台账号发布的内容，或许是很难察觉的。

中国心理健康蓝皮书显示，仅有 9.5% 的抑郁障碍患者接受过专业治疗，而丧偶群体的求助率更低。他们往往因「生死大事，别人无法理解」的观念，陷入孤立无援的境地。这种社会认知的盲区，使得许多丧偶者在痛苦中独自挣扎。

有的会像蟹某某一样，殉情离世。

站在2025的春天目睹这场爱情神话，我不想把它简单归类为“悲剧”。总有大师告诉我们，要将爱情视为生命的锦上添花而非生存必需，但永远会有人为爱赴死。

从另一层面来看，蟹某某的离去，或许在某种程度上会唤起一部分人对生命认知的觉醒。

我们建立起更完善的心理支持网络，或许能避免更多为爱殉情式的悲剧。爱是美好的，不应以死亡延续爱情，让爱成为照亮余生的光，也是一种选择。

这些对蟹某某来讲都不重要了。希望他能安息！